mrsas96 • 28. januára 2024 o 15:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Threshold in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,7 km
schedule Čas
00:48:46
landscape Nastúpané
367 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,0 km/h 70,0 km/h
Výkon 180 W 279 W
Kadencia 95 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 503 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsas96 • 12. septembra 2024 o 18:35
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Free ride in Richmond

trending_up 33,3 km
schedule 01:00:30
landscape 319 m
mrsas96 • 9. septembra 2024 o 16:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - The Pretzel in Watopia

trending_up 73,0 km
schedule 02:21:54
landscape 1 354 m
mrsas96 • 7. septembra 2024 o 13:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 52,0 km
schedule 01:47:30
landscape 284 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 01:55
21,2 km/h
21,2 km/h 259 W 160 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 06:04
25,9 km/h
25,9 km/h 113 W 144 bpm 03:16
48,0 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:53
25,7 km/h
25,7 km/h 228 W 146 bpm 00:32
42,6 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 06:28
12,7 km/h
12,7 km/h 204 W 153 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:16
53,8 km/h
53,8 km/h 249 W 164 bpm 01:05
62,9 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 02:15
11,1 km/h
11,1 km/h 129 W 147 bpm 00:41
36,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up