johny046 • 27. januára 2024 o 16:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,6 km
schedule Čas
00:42:21
landscape Nastúpané
115 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 17,1 km/h
Tepová frekvencia 171 bpm 196 bpm
Energetický výdaj 610 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johny046 • 21. septembra 2024 o 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Hike

trending_up 4,1 km
schedule 00:57:32
landscape 183 m
johny046 • 21. septembra 2024 o 14:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road Bike

trending_up 29,6 km
schedule 01:03:22
landscape 329 m
johny046 • 20. septembra 2024 o 16:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Mountain Bike

trending_up 16,3 km
schedule 01:09:10
landscape 464 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krátky rad Krátky rad open_in_new
0,38 km  1.5 %
 01:53
12,1 km/h
12,1 km/h - 167 bpm 01:06
20,8 km/h
Šiancová climb bežecký Šiancová climb bežecký open_in_new
0,28 km  5.1 %
 01:29
11,1 km/h
11,1 km/h - 177 bpm 00:56
17,7 km/h
Stúpanie pri Cintoríne Stúpanie pri Cintoríne open_in_new
0,48 km  5.6 %
 03:02
9,5 km/h
9,5 km/h - 181 bpm 01:33
18,6 km/h
Dubovka Dubovka open_in_new
0,23 km  7.9 %
 02:29
5,6 km/h
5,6 km/h - 185 bpm 01:14
11,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up