Lubos76 • 25. januára 2024 o 19:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Whole Lotta Lava in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,2 km
schedule Čas
00:41:08
landscape Nastúpané
216 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,4 km/h 58,7 km/h
Výkon 153 W 496 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 361 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubos76 • Predvčerom o 16:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 53,9 km
schedule 01:59:12
landscape 584 m
Lubos76 • 15. septembra 2024 o 13:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,1 km
schedule 02:07:43
landscape 444 m
Lubos76 • 14. septembra 2024 o 17:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:32:07
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 25:46
28,6 km/h
28,6 km/h 162 W 130 bpm 16:54
43,6 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 12:22
18,2 km/h
18,2 km/h 175 W 134 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:24
47,8 km/h
47,8 km/h 124 W 120 bpm 03:21
62,8 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:14
28,4 km/h
28,4 km/h 132 W 127 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:17
39,5 km/h
39,5 km/h 229 W 126 bpm 00:02
335,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up