Tibkoh • 24. januára 2024 o 17:51 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 8/6/4min Threshold in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,3 km
schedule Čas
01:03:01
landscape Nastúpané
411 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,7 km/h 65,7 km/h
Výkon 205 W 415 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 742 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tibkoh • 29. septembra 2024 o 10:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 13,8 km
schedule 00:57:12
landscape 180 m
Tibkoh • 30. septembra 2024 o 16:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cesťák 1/2

trending_up 11,8 km
schedule 00:30:21
landscape 101 m
Tibkoh • 30. septembra 2024 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cesťák 2/2

trending_up 9,0 km
schedule 00:30:32
landscape 159 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Park Perimeter Loop (Zwift Insider verified) Park Perimeter Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
9,77 km  0 %
 17:35
33,3 km/h
33,3 km/h 228 W 141 bpm 12:41
46,2 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 01:53
21,6 km/h
21,6 km/h 282 W 158 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:59
31,5 km/h
31,5 km/h 178 W 133 bpm 03:16
48,0 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:44
31,0 km/h
31,0 km/h 299 W 137 bpm 00:32
42,6 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 06:59
31,2 km/h
31,2 km/h 147 W 125 bpm 04:23
49,7 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up