Micequal • 16. januára 2024 o 17:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - #9 ROUVY - Corvara to Passo Pordoi | Sella Ronda | Italy

Dnes nakomplet 💪😋🚴🍻

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,3 km
schedule Čas
01:11:57
landscape Nastúpané
987 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,1 km/h 72,2 km/h
Výkon 219 W 386 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 904 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Micequal • 19. septembra 2024 o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike #181 Hrabovka a brdky

trending_up 30,9 km
schedule 01:17:09
landscape 412 m
Micequal • 18. septembra 2024 o 18:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Prebehnuť

trending_up 5,8 km
schedule 00:54:57
landscape 201 m
Micequal • 17. septembra 2024 o 17:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike #179 Rychlovka po meste

trending_up 17,6 km
schedule 00:56:36
landscape 204 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
SECOND HALF - PORDOI SECOND HALF - PORDOI open_in_new
4,47 km  7.6 %
 21:57
12,2 km/h
12,2 km/h 250 W 161 bpm 18:27
14,5 km/h
Sella Ronda Sella Ronda open_in_new
1,20 km  6.8 %
 05:36
12,8 km/h
12,8 km/h 263 W 163 bpm 04:19
16,6 km/h
SWITCHBACKS CLOSE TO THE TOP SWITCHBACKS CLOSE TO THE TOP open_in_new
2,38 km  6.5 %
 11:30
12,4 km/h
12,4 km/h 255 W 161 bpm 08:47
16,2 km/h
LAST KM TO THE TOP (AFTER THE LAST SWITCHBACK) LAST KM TO THE TOP (AFTER THE LAST SWITCHBACK) open_in_new
1,09 km  7.3 %
 03:47
17,3 km/h
17,3 km/h 240 W 161 bpm 02:48
23,4 km/h
PORDOI DESCENT PORDOI DESCENT open_in_new
6,26 km  -6.9 %
 06:12
60,6 km/h
60,6 km/h 4 W 106 bpm 05:33
67,7 km/h
25 segmentov
keyboard_arrow_up