matejschieber • 13. januára 2024 o 8:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
00:51:30
landscape Nastúpané
268 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 19,8 km/h
Výkon 362 W 1 024 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 799 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matejschieber • 8. septembra 2024 o 8:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Stačilo

trending_up 37,9 km
schedule 04:33:34
landscape 2 600 m
matejschieber • 5. septembra 2024 o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 17,6 km
schedule 02:33:20
landscape 1 125 m
matejschieber • 6. septembra 2024 o 10:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 2,0 km
schedule 00:29:19
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Štrková start- Štrková finish Štrková start- Štrková finish open_in_new
2,20 km  1.9 %
 11:19
11,7 km/h
11,7 km/h 373 W 150 bpm 11:19
11,7 km/h
Zuberec Skanzen Zuberec Skanzen open_in_new
1,91 km  3.3 %
 09:39
11,9 km/h
11,9 km/h 396 W 150 bpm 09:39
11,9 km/h
Krížová cesta Krížová cesta open_in_new
0,30 km  15.3 %
 02:58
6,0 km/h
6,0 km/h 518 W 159 bpm 02:58
6,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up