Louie • 13. januára 2024 o 9:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,9 km
schedule Čas
02:35:51
landscape Nastúpané
1 006 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,8 km/h 9,6 km/h
Výkon 133 W 322 W
Kadencia 54 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 270 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Louie • 20. septembra 2024 o 16:17
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,2 km
schedule 00:49:24
landscape 63 m
Louie • 21. septembra 2024 o 10:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 100,2 km
schedule 04:13:52
landscape 680 m
Louie • 22. septembra 2024 o 12:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:50:43
landscape 102 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Karvaša - Minčol Karvaša - Minčol open_in_new
4,40 km  16.9 %
 01:34:16
2,8 km/h
2,8 km/h 139 W 134 bpm 01:12:38
3,6 km/h
laktat party laktat party open_in_new
0,54 km  32.2 %
 14:15
2,3 km/h
2,3 km/h 171 W 165 bpm 08:14
3,9 km/h
Minčol - Hole Minčol - Hole open_in_new
3,25 km  2.9 %
 53:51
3,6 km/h
3,6 km/h 107 W 137 bpm 32:04
6,1 km/h
Horská Climb Horská Climb open_in_new
1,21 km  9.4 %
 20:02
3,6 km/h
3,6 km/h 135 W 146 bpm 09:51
7,4 km/h
Horská Climb Horská Climb open_in_new
0,58 km  8.2 %
 09:23
3,7 km/h
3,7 km/h 129 W 139 bpm 04:24
8,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up