Lubie82 • 12. januára 2024 o 17:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Aerobic Sustainability in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,1 km
schedule Čas
00:58:29
landscape Nastúpané
362 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,7 km/h 74,4 km/h
Výkon 163 W 390 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 547 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubie82 • 17. septembra 2024 o 15:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 80,0 km
schedule 02:42:55
landscape 565 m
Lubie82 • 17. septembra 2024 o 20:54
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:03
landscape 0 m
Lubie82 • 16. septembra 2024 o 17:07
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:04
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) open_in_new
20,07 km  0 %
 48:05
25,0 km/h
25,0 km/h 166 W 143 bpm 33:59
35,4 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 04:02
11,0 km/h
11,0 km/h 176 W 144 bpm 01:45
25,4 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 06:19
10,9 km/h
10,9 km/h 179 W 153 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:28
56,1 km/h
56,1 km/h 174 W 156 bpm 01:13
67,6 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:15
29,9 km/h
29,9 km/h 180 W 156 bpm 03:16
48,0 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 07:34
28,8 km/h
28,8 km/h 145 W 144 bpm 04:23
49,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up