marianhulina • 9. januára 2024 o 20:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - La Vuelta | Montserrat Monastery

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,2 km
schedule Čas
00:30:45
landscape Nastúpané
560 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,0 km/h 28,2 km/h
Výkon 321 W 582 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 566 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marianhulina • Predvčerom o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike DT MTB liga - 6 minutový hendikep som nestiahol

trending_up 13,0 km
schedule 00:48:25
landscape 583 m
marianhulina • Predvčerom o 18:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 2,2 km
schedule 00:12:16
landscape 119 m
marianhulina • Predvčerom o 18:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 5,7 km
schedule 00:08:57
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BigRingVR - Montserrat BigRingVR - Montserrat open_in_new
8,26 km  6.6 %
 30:30
16,3 km/h
16,3 km/h 322 W 163 bpm 30:30
16,3 km/h
Montserrat KM2 Montserrat KM2 open_in_new
1,01 km  7.4 %
 03:53
15,7 km/h
15,7 km/h 342 W 158 bpm 03:53
15,7 km/h
Montserrat KM3 Montserrat KM3 open_in_new
1,00 km  6.9 %
 03:37
16,6 km/h
16,6 km/h 333 W 161 bpm 03:37
16,6 km/h
Montserrat KM4 Montserrat KM4 open_in_new
1,00 km  6.2 %
 03:38
16,6 km/h
16,6 km/h 340 W 167 bpm 03:38
16,6 km/h
Montserrat KM5 Montserrat KM5 open_in_new
1,01 km  6.7 %
 03:39
16,5 km/h
16,5 km/h 326 W 166 bpm 03:39
16,5 km/h
Montserrat climb Montserrat climb open_in_new
3,76 km  6.7 %
 14:38
15,4 km/h
15,4 km/h 302 W 165 bpm 14:34
15,5 km/h
Montserrat KM6 Montserrat KM6 open_in_new
1,00 km  6.6 %
 03:50
15,7 km/h
15,7 km/h 308 W 166 bpm 03:50
15,7 km/h
Montserrat KM7 Montserrat KM7 open_in_new
1,00 km  7.8 %
 03:46
16,0 km/h
16,0 km/h 299 W 164 bpm 03:46
16,0 km/h
Montserrat Final Montserrat Final open_in_new
0,33 km  2.8 %
 01:07
17,8 km/h
17,8 km/h 307 W 164 bpm 01:04
18,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up