srekac • 5. januára 2024 o 6:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (5) ahoj - briezky - lanovka x 4 - ahoj

V kopcoch na lanovke 140min TFavg 136
LL 8:32 (4:28, 6:08) TF 170 + dalsie 3 okruhy UL
10:34 TF 150 - 10:07 TF 157 - 9:58 TF 160

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
02:20:41
landscape Nastúpané
1 140 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 18,9 km/h
Výkon 342 W 666 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 848 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Včera o 5:44
thumb_up0thumb_down

directions_run (257) ahoj - kamzik - zelezka - naucny - kamzik - briezky - ahoj

trending_up 15,1 km
schedule 01:18:26
landscape 495 m
srekac • Včera o 19:17
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:07
landscape 0 m
srekac • 20. septembra 2024 o 6:29
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:30
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
42 segmentov
keyboard_arrow_up