Stenlyk • 5. januára 2024 o 18:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Almere - Amsterdam | Netherlands 54 km

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,2 km
schedule Čas
01:33:40
landscape Nastúpané
61,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,7 km/h 48,0 km/h
Výkon 171 W 405 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 919 kcal
directions_bike Bicykel: Giant

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stenlyk • 21. septembra 2024 o 10:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike VRL 2024/12 rozjazdenie

trending_up 18,2 km
schedule 00:45:49
landscape 152 m
Stenlyk • 21. septembra 2024 o 11:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike VRL 2024/13 časovka Mlynčeky

trending_up 6,8 km
schedule 00:15:29
landscape 212 m
Stenlyk • 21. septembra 2024 o 11:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike VRL 2024/13 vyjazenie

trending_up 14,3 km
schedule 00:28:47
landscape 46 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fongerspad Fongerspad open_in_new
1,13 km  0 %
 02:10
31,2 km/h
31,2 km/h 135 W 99 bpm 01:18
52,0 km/h
Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) open_in_new
12,31 km  0 %
 22:10
33,3 km/h
33,3 km/h 150 W 106 bpm 15:00
49,2 km/h
Almere Pampus Almere Pampus open_in_new
3,93 km  0.1 %
 07:11
32,8 km/h
32,8 km/h 152 W 106 bpm 04:46
49,5 km/h
along the waterway along the waterway open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 05:21
34,3 km/h
34,3 km/h 163 W 109 bpm 03:56
46,7 km/h
Knardijk Knardijk open_in_new
6,90 km  0 %
 10:21
40,0 km/h
40,0 km/h 245 W 140 bpm 08:13
50,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up