duli8 • 1. januára 2024 o 11:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Cap de Formentor | Mallorca

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
00:25:45
landscape Nastúpané
253 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,7 km/h 62,9 km/h
Výkon 217 W 350 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 322 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

duli8 • Včera o 9:35
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,5 km
schedule 00:32:49
landscape 0 m
duli8 • 17. septembra 2024 o 12:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 9,3 km
schedule 00:52:54
landscape 23 m
duli8 • 11. septembra 2024 o 8:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,0 km
schedule 01:20:28
landscape 33 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cap Formentor virtual Cap Formentor virtual open_in_new
10,84 km  1.3 %
 24:10
26,9 km/h
26,9 km/h 216 W 152 bpm 09:53
65,8 km/h
Cap de fromentor 1 Cap de fromentor 1 open_in_new
2,49 km  2.7 %
 04:57
30,1 km/h
30,1 km/h 203 W 140 bpm 02:21
63,5 km/h
Formentor Uphill Sprint Formentor Uphill Sprint open_in_new
0,31 km  1.7 %
 00:33
33,5 km/h
33,5 km/h 187 W 138 bpm 00:18
61,3 km/h
2nd climb to Cap Formentor 2nd climb to Cap Formentor open_in_new
0,95 km  12.5 %
 04:21
13,0 km/h
13,0 km/h 242 W 157 bpm 00:54
63,0 km/h
2nd step climb 2nd step climb open_in_new
1,70 km  5.8 %
 07:28
13,7 km/h
13,7 km/h 238 W 160 bpm 01:40
61,2 km/h
Gördünmü Tüneli? Gördünmü Tüneli? open_in_new
1,00 km  5.4 %
 04:34
13,1 km/h
13,1 km/h 242 W 162 bpm 00:58
61,8 km/h
Tünel.. Tünel.. open_in_new
0,50 km  6 %
 02:27
12,3 km/h
12,3 km/h 248 W 162 bpm 00:30
60,3 km/h
Cap de Formentor Cap de Formentor open_in_new
0,89 km  0.6 %
 01:35
33,6 km/h
33,6 km/h 203 W 154 bpm 00:51
62,6 km/h
Lighthouse Sprint Lighthouse Sprint open_in_new
1,37 km  -6.1 %
 02:03
40,1 km/h
40,1 km/h 242 W 156 bpm 01:44
47,4 km/h
Tacx - Derniere ligne droite Tacx - Derniere ligne droite open_in_new
1,00 km  -9.1 %
 01:04
56,2 km/h
56,2 km/h 201 W 153 bpm 00:56
64,2 km/h
Son Nefes :) Son Nefes :) open_in_new
0,50 km  2.2 %
 00:48
37,6 km/h
37,6 km/h 251 W 154 bpm 00:31
58,3 km/h
Cap Fermentor _ Schlusshügel Cap Fermentor _ Schlusshügel open_in_new
0,46 km  7.5 %
 00:59
28,3 km/h
28,3 km/h 284 W 158 bpm 00:25
66,8 km/h
Sprint vuurtoren! Sprint vuurtoren! open_in_new
0,15 km  13.1 %
 00:32
17,2 km/h
17,2 km/h 297 W 165 bpm 00:12
45,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up