Prochy1985 • 6. decembra 2023 o 18:47 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Corvara to Passo Pordoi | Sella Ronda | Italy

S Huhulákem a Jirmánkem

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,3 km
schedule Čas
01:12:46
landscape Nastúpané
987 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,9 km/h 73,3 km/h
Výkon 244 W 768 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 017 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Prochy1985 • 19. septembra 2024 o 15:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ride

trending_up 56,6 km
schedule 01:53:54
landscape 418 m
Prochy1985 • 19. septembra 2024 o 19:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Run 🐌

trending_up 2,0 km
schedule 00:12:19
landscape 9 m
Prochy1985 • 18. septembra 2024 o 20:43
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
SECOND HALF - PORDOI SECOND HALF - PORDOI open_in_new
4,47 km  7.6 %
 21:02
12,8 km/h
12,8 km/h 284 W 144 bpm 18:27
14,5 km/h
Sella Ronda Sella Ronda open_in_new
1,20 km  6.8 %
 05:40
12,7 km/h
12,7 km/h 280 W 143 bpm 04:19
16,6 km/h
SWITCHBACKS CLOSE TO THE TOP SWITCHBACKS CLOSE TO THE TOP open_in_new
2,38 km  6.5 %
 11:30
12,4 km/h
12,4 km/h 275 W 143 bpm 08:47
16,2 km/h
LAST KM TO THE TOP (AFTER THE LAST SWITCHBACK) LAST KM TO THE TOP (AFTER THE LAST SWITCHBACK) open_in_new
1,09 km  7.3 %
 02:56
22,4 km/h
22,4 km/h 350 W 154 bpm 02:48
23,4 km/h
PORDOI DESCENT PORDOI DESCENT open_in_new
6,26 km  -6.9 %
 06:12
60,6 km/h
60,6 km/h 68 W 111 bpm 05:33
67,7 km/h
25 segmentov
keyboard_arrow_up