srekac • 28. novembra 2023 o 5:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (324) karpatska - tupeho - mesto - stary most - hradza - pristavny most

Easy/volne 83min TFavg 132

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,1 km
schedule Čas
01:23:14
landscape Nastúpané
109 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 19,4 km/h
Výkon 387 W 535 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 1 198 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Včera o 5:44
thumb_up0thumb_down

directions_run (257) ahoj - kamzik - zelezka - naucny - kamzik - briezky - ahoj

trending_up 15,1 km
schedule 01:18:26
landscape 495 m
srekac • Včera o 19:17
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:07
landscape 0 m
srekac • 20. septembra 2024 o 6:29
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:30
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Za Kasarnou ZS Za Kasarnou open_in_new
0,11 km  0.3 %
 00:31
12,7 km/h
12,7 km/h 407 W 111 bpm 00:21
18,8 km/h
Bomby tam Bomby tam open_in_new
0,29 km  0.1 %
 01:20
13,0 km/h
13,0 km/h 378 W 132 bpm 01:20
13,0 km/h
Subway2Bridge Subway2Bridge open_in_new
1,29 km  0.7 %
 06:31
11,9 km/h
11,9 km/h 401 W 135 bpm 06:31
11,9 km/h
Pionieska sprint Pionieska sprint open_in_new
0,54 km  0.7 %
 02:36
12,4 km/h
12,4 km/h 381 W 130 bpm 02:24
13,4 km/h
pionerska_straight pionerska_straight open_in_new
0,99 km  0.6 %
 04:44
12,6 km/h
12,6 km/h 385 W 131 bpm 04:44
12,6 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:09
12,1 km/h
12,1 km/h 381 W 137 bpm 01:24
18,6 km/h
Stary_most_Pristavny Stary_most_Pristavny open_in_new
1,48 km  0.1 %
 07:00
12,7 km/h
12,7 km/h 381 W 132 bpm 05:44
15,5 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:51
12,4 km/h
12,4 km/h 384 W 133 bpm 02:44
17,5 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:46
12,3 km/h
12,3 km/h 377 W 132 bpm 01:58
17,3 km/h
Run: Harbor Bridge Run: Harbor Bridge open_in_new
1,27 km  -0.1 %
 06:12
12,3 km/h
12,3 km/h 386 W 136 bpm 05:54
13,0 km/h
výbeh na Prístavný most výbeh na Prístavný most open_in_new
0,29 km  0.7 %
 01:33
11,2 km/h
11,2 km/h 393 W 138 bpm 01:02
16,8 km/h
Bajkalská short (popri ružovej doline) Bajkalská short (popri ružovej doline) open_in_new
0,55 km  0.1 %
 02:44
12,1 km/h
12,1 km/h 368 W 131 bpm 02:23
13,9 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up