sipo3 • 29. novembra 2023 o 14:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:47:52
landscape Nastúpané
94,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 12,4 km/h
Výkon 277 W 472 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 614 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sipo3 • 3. septembra 2024 o 9:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🇮🇹 Dolomity 🇸🇰🚵‍♂️ deň 3

trending_up 48,2 km
schedule 02:50:59
landscape 876 m
sipo3 • 4. septembra 2024 o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🇮🇹Sella ronda 🇸🇰🚵‍♂️

trending_up 71,6 km
schedule 05:12:01
landscape 4 469 m
sipo3 • 2. septembra 2024 o 9:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🇮🇹Dolomity deň 2 🇸🇰🚵‍♂️

trending_up 34,7 km
schedule 03:58:09
landscape 1 501 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Iliašovský kopec Iliašovský kopec open_in_new
1,68 km  4.1 %
 12:00
8,4 km/h
8,4 km/h 314 W 165 bpm 08:05
12,5 km/h
Záver na Iliašovský kopec Záver na Iliašovský kopec open_in_new
0,66 km  6 %
 04:51
8,2 km/h
8,2 km/h 324 W 169 bpm 03:11
12,4 km/h
Pod Šibeňom - Pod Kapličkou Pod Šibeňom - Pod Kapličkou open_in_new
0,84 km  0.7 %
 05:50
8,6 km/h
8,6 km/h 281 W 167 bpm 03:32
14,2 km/h
Z Kapličky do Smižian Z Kapličky do Smižian open_in_new
0,68 km  -8 %
 04:20
9,5 km/h
9,5 km/h 212 W 155 bpm 02:21
17,4 km/h
L. Podjavorinskej - zel. priecestie → garaze L. Podjavorinskej - zel. priecestie → garaze open_in_new
0,47 km  -0.6 %
 03:05
9,2 km/h
9,2 km/h 257 W 169 bpm 01:43
16,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up