srekac • 27. novembra 2023 o 5:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (323) krasnany - pekna cesta a nazad

Easy 82min TFavg 128

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,3 km
schedule Čas
01:22:06
landscape Nastúpané
224 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 18,7 km/h
Výkon 360 W 489 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 1 137 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Predvčerom o 5:42
thumb_up0thumb_down

directions_run (243) mesto - stary most - apollo - kosicka

trending_up 10,4 km
schedule 00:49:06
landscape 38 m
srekac • Predvčerom o 6:36
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:43
landscape 0 m
srekac • 18. septembra 2024 o 18:51
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Za Kasarnou ZS Za Kasarnou open_in_new
0,11 km  0.3 %
 00:34
11,6 km/h
11,6 km/h 364 W 124 bpm 00:21
18,8 km/h
Pekná Cesta 2466/12 Climb Pekná Cesta 2466/12 Climb open_in_new
0,58 km  8.5 %
 03:37
9,7 km/h
9,7 km/h 385 W 135 bpm 02:21
14,9 km/h
Pekná cesta - drevený hrad Pekná cesta - drevený hrad open_in_new
1,20 km  7.9 %
 08:17
8,7 km/h
8,7 km/h 409 W 141 bpm 06:58
10,4 km/h
Pekná cesta (posledná lampa - smerovník) Pekná cesta (posledná lampa - smerovník) open_in_new
0,53 km  12 %
 04:06
7,7 km/h
7,7 km/h 419 W 144 bpm 03:13
9,8 km/h
Slalomka kopček Slalomka kopček open_in_new
0,38 km  5.3 %
 02:20
9,7 km/h
9,7 km/h 396 W 134 bpm 01:33
14,6 km/h
@filko91's hill sprint @filko91's hill sprint open_in_new
0,18 km  11.6 %
 01:10
9,4 km/h
9,4 km/h 396 W 138 bpm 00:47
14,0 km/h
Pekná cesta - šprint Pekná cesta - šprint open_in_new
0,34 km  -3.2 %
 01:37
12,7 km/h
12,7 km/h 341 W 124 bpm 01:07
18,3 km/h
Račianska (Gaštanový hájik - Skalická cesta) Račianska (Gaštanový hájik - Skalická cesta) open_in_new
0,52 km  0 %
 02:46
11,4 km/h
11,4 km/h 351 W 125 bpm 02:08
14,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up