KINGofFAILS • 26. novembra 2023 o 9:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Súľov - Vrchteplá

Chýba energia v poslednom čase ...

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,5 km
schedule Čas
04:00:19
landscape Nastúpané
1 190 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 14,5 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 2 744 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

KINGofFAILS • 17. septembra 2024 o 16:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Kamenný diel

trending_up 12,2 km
schedule 01:22:17
landscape 257 m
KINGofFAILS • 18. septembra 2024 o 16:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,5 km
schedule 01:39:06
landscape 348 m
KINGofFAILS • 15. septembra 2024 o 12:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 19,3 km
schedule 01:34:00
landscape 463 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hradská - Patúch Hradská - Patúch open_in_new
1,25 km  7.3 %
 14:30
5,2 km/h
5,2 km/h - 130 bpm 07:51
9,6 km/h
Patúch Finish Patúch Finish open_in_new
0,27 km  17.1 %
 03:13
4,9 km/h
4,9 km/h - 134 bpm 01:20
11,9 km/h
Lúčka nahor Lúčka nahor open_in_new
0,37 km  9.5 %
 03:49
5,9 km/h
5,9 km/h - 130 bpm 01:26
15,6 km/h
Zbeh do dediny Zbeh do dediny open_in_new
0,94 km  -6.8 %
 05:29
10,2 km/h
10,2 km/h - 140 bpm 03:16
17,2 km/h
24 segmentov
keyboard_arrow_up