Petko4 • 25. novembra 2023 o 9:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,6 km
schedule Čas
01:30:45
landscape Nastúpané
557 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 13,2 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 1 313 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petko4 • Predvčerom o 18:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:32:28
landscape 73 m
Petko4 • 18. septembra 2024 o 13:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,6 km
schedule 01:45:32
landscape 613 m
Petko4 • 17. septembra 2024 o 15:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:46
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Prvý kopec smer Čmelok Prvý kopec smer Čmelok open_in_new
0,10 km  14.6 %
 00:50
7,4 km/h
7,4 km/h - 157 bpm 00:49
7,6 km/h
P.Baba (sedlo) - Čmelok P.Baba (sedlo) - Čmelok open_in_new
1,66 km  9.9 %
 15:12
6,6 km/h
6,6 km/h - 167 bpm 14:01
7,1 km/h
Pod Čmeľok Pod Čmeľok open_in_new
1,05 km  9.1 %
 08:46
7,2 km/h
7,2 km/h - 168 bpm 08:43
7,2 km/h
Trnavska stovka 7.kopec Trnavska stovka 7.kopec open_in_new
0,60 km  13.9 %
 06:04
5,9 km/h
5,9 km/h - 159 bpm 05:07
7,0 km/h
Sedlo Javoriny - Skalnatá Sedlo Javoriny - Skalnatá open_in_new
3,03 km  2.8 %
 24:24
7,5 km/h
7,5 km/h - 165 bpm 19:15
9,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,37 km  13 %
 03:46
5,9 km/h
5,9 km/h - 160 bpm 02:59
7,4 km/h
Čmelok - Pezinská Baba Čmelok - Pezinská Baba open_in_new
1,64 km  -10.7 %
 10:45
9,2 km/h
9,2 km/h - 148 bpm 07:39
12,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up