Matus20 • 21. novembra 2023 o 18:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,2 km
schedule Čas
00:44:40
landscape Nastúpané
46,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 22,5 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 634 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Matus20 • 23. júna 2024 o 18:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 42,0 km
schedule 02:31:27
landscape 1 170 m
Matus20 • 21. júna 2024 o 18:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Magura Ride

trending_up 35,7 km
schedule 02:00:22
landscape 914 m
Matus20 • 22. júna 2024 o 19:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,7 km
schedule 00:49:29
landscape 63 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bardejovska Toryska Bardejovska Toryska open_in_new
0,72 km  0.8 %
 03:21
12,9 km/h
12,9 km/h - 145 bpm 03:21
12,9 km/h
Toryska Ipelska Toryska Ipelska open_in_new
0,93 km  0.8 %
 04:15
13,2 km/h
13,2 km/h - 156 bpm 04:08
13,5 km/h
Hronská - Ipľská Hronská - Ipľská open_in_new
0,57 km  0.5 %
 02:32
13,5 km/h
13,5 km/h - 158 bpm 02:32
13,5 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 07:10
8,6 km/h
8,6 km/h - 142 bpm 03:11
19,5 km/h
Štúrová Uphill Štúrová Uphill open_in_new
0,51 km  2.6 %
 02:29
12,3 km/h
12,3 km/h - 157 bpm 02:25
12,6 km/h
upSturova500 upSturova500 open_in_new
0,50 km  2 %
 02:43
11,1 km/h
11,1 km/h - 162 bpm 02:27
12,4 km/h
Sturova od Steelky hore short Sturova od Steelky hore short open_in_new
0,32 km  3 %
 01:41
11,4 km/h
11,4 km/h - 161 bpm 01:35
12,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up