RichardG • 16. novembra 2023 o 13:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,0 km
schedule Čas
00:31:29
landscape Nastúpané
236 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 17,3 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 380 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RichardG • 24. augusta 2024 o 11:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Novodubnicky MTB maraton

trending_up 42,8 km
schedule 02:37:21
landscape 1 322 m
RichardG • 9. augusta 2024 o 6:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 14,0 km
schedule 01:14:09
landscape 410 m
RichardG • 10. augusta 2024 o 19:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 11,1 km
schedule 01:04:21
landscape 373 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pod Pajštúnom (rovinka do kopca) Pod Pajštúnom (rovinka do kopca) open_in_new
0,74 km  6.2 %
 05:12
8,5 km/h
8,5 km/h - 153 bpm 05:12
8,5 km/h
Kopčok treningowy Kopčok treningowy open_in_new
0,11 km  20.7 %
 01:36
4,1 km/h
4,1 km/h - 163 bpm 01:22
4,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up