missinusko • 17. novembra 2023 o 10:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Morning Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
64,3 km
schedule Čas
01:48:50
landscape Nastúpané
427 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,5 km/h 72,0 km/h
Výkon 210 W 392 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 311 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

missinusko • 22. septembra 2024 o 9:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride☀️

trending_up 74,5 km
schedule 02:30:12
landscape 1 006 m
missinusko • 20. septembra 2024 o 10:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 59,1 km
schedule 01:59:20
landscape 815 m
missinusko • 21. septembra 2024 o 7:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 38,5 km
schedule 01:14:54
landscape 292 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1st Hill 1st Hill open_in_new
1,89 km  2.6 %
 04:41
24,2 km/h
24,2 km/h 241 W 160 bpm 04:41
24,2 km/h
Island second hill Island second hill open_in_new
1,03 km  7.8 %
 04:17
14,5 km/h
14,5 km/h 255 W 159 bpm 04:17
14,5 km/h
Fielding Garr Ranch up & back Fielding Garr Ranch up & back open_in_new
8,74 km  0 %
 14:39
35,8 km/h
35,8 km/h 210 W 147 bpm 14:39
35,8 km/h
Antelope Island V Antelope Island V open_in_new
0,86 km  0 %
 01:46
29,3 km/h
29,3 km/h 204 W 147 bpm 01:46
29,3 km/h
Back Back open_in_new
16,87 km  -0.1 %
 27:35
36,7 km/h
36,7 km/h 218 W 149 bpm 27:35
36,7 km/h
Final Hill Final Hill open_in_new
2,55 km  2.4 %
 05:15
29,2 km/h
29,2 km/h 238 W 155 bpm 05:15
29,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up