•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
89,5 km
schedule
Čas
03:29:25
landscape
Nastúpané
1 069 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,6 km/h | 67,4 km/h |
| Výkon | 156 W | 1 006 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 106 bpm | 159 bpm |
| Energetický výdaj | 2 284 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
78,8 km
schedule
02:52:32
landscape
1 020 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
109,7 km
schedule
04:11:11
landscape
1 792 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
tsoM orezeJ 3 km
tsoM orezeJ 3 km
open_in_new
3,06 km 0.8 %
|
07:49
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 156 W | 102 bpm |
05:24
34,0 km/h
|
||||
|
Braňany sprint
Braňany sprint
open_in_new
0,31 km -4.6 %
|
00:31
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 16 W | 87 bpm |
00:22
51,4 km/h
|
||||
|
Braňany P. Bezruce
Braňany P. Bezruce
open_in_new
0,69 km 4.5 %
|
02:03
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 237 W | 113 bpm |
01:06
37,4 km/h
|
||||
|
Sešup do Želenic
Sešup do Želenic
open_in_new
1,21 km -5.1 %
|
01:23
52,5 km/h
|
52,5 km/h | 85 W | 92 bpm |
01:07
65,1 km/h
|
||||
|
Výjezd Hrobčice-Mrzlice
Výjezd Hrobčice-Mrzlice
open_in_new
1,39 km 6.2 %
|
06:34
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 240 W | 119 bpm |
03:46
22,1 km/h
|
||||
|
Okolo Tvrdíny
Okolo Tvrdíny
open_in_new
1,38 km 3.3 %
|
04:57
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 176 W | 105 bpm |
04:09
20,0 km/h
|
||||
|
Měrunice -> Č. Újezd
Měrunice -> Č. Újezd
open_in_new
4,89 km 3.2 %
|
19:21
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 188 W | 109 bpm |
14:40
20,0 km/h
|
||||
|
Měrunice - kopec směr Řisuty
Měrunice - kopec směr Řisuty
open_in_new
1,55 km 5.1 %
|
06:53
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 227 W | 114 bpm |
05:18
17,6 km/h
|
||||
|
Stepanov-KpM nova
Stepanov-KpM nova
open_in_new
2,74 km 0.5 %
|
06:38
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 136 W | 99 bpm |
03:46
43,6 km/h
|
||||
|
Kostomlaty - Bžany
Kostomlaty - Bžany
open_in_new
3,98 km -3.9 %
|
06:30
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 18 W | 70 bpm |
04:28
53,5 km/h
|
||||
|
sv. Vavřince climb
sv. Vavřince climb
open_in_new
0,48 km -1.4 %
|
00:50
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 210 W | 98 bpm |
00:42
41,4 km/h
|
||||
|
Hradiště - Lysec
Hradiště - Lysec
open_in_new
1,06 km -3.6 %
|
01:31
42,1 km/h
|
42,1 km/h | 100 W | 101 bpm |
01:23
46,1 km/h
|
||||
|
Lysec dolu nahoru
Lysec dolu nahoru
open_in_new
0,87 km 1.8 %
|
02:09
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 232 W | 114 bpm |
02:07
24,8 km/h
|
||||
|
Lysec - Úpořiny TK
Lysec - Úpořiny TK
open_in_new
2,00 km -0.9 %
|
03:41
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 165 W | 100 bpm |
03:29
34,4 km/h
|
||||
|
Úpořiny
Úpořiny
open_in_new
0,36 km 6.6 %
|
01:36
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 278 W | 123 bpm |
01:16
17,2 km/h
|
||||
|
Úpořiny-Bystřany
Úpořiny-Bystřany
open_in_new
1,53 km 2.1 %
|
04:27
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 226 W | 117 bpm |
04:00
23,0 km/h
|
||||
|
prosetickej kopec
prosetickej kopec
open_in_new
0,75 km 2.9 %
|
02:33
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 191 W | 111 bpm |
01:54
23,6 km/h
|
||||
|
2xL 2xR
2xL 2xR
open_in_new
0,55 km -0.1 %
|
45:22
0,7 km/h
|
0,7 km/h | 3 W | 78 bpm |
36:14
0,9 km/h
|
||||
|
Řetenice - Výšina Hudcov
Řetenice - Výšina Hudcov
open_in_new
0,98 km 1.3 %
|
02:17
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 203 W | 116 bpm |
02:06
27,9 km/h
|
||||
|
Hudcov-Lahošť
Hudcov-Lahošť
open_in_new
1,14 km -2.6 %
|
01:10
58,6 km/h
|
58,6 km/h | 478 W | 152 bpm |
01:10
58,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre