misimisimisi123 • 29. októbra 2023 o 9:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Bratislavský Trail

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:45:47
landscape Nastúpané
195 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 13,7 km/h
Výkon 213 W 399 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 682 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

misimisimisi123 • Dnes o 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run z2

trending_up 6,6 km
schedule 00:44:42
landscape 7 m
misimisimisi123 • 25. septembra 2024 o 19:11
thumb_up0thumb_down

rowing RockClimbing - Afternoon Rock Climb

trending_up 0,1 km
schedule 02:00:00
landscape 0 m
misimisimisi123 • 2. októbra 2024 o 22:12
thumb_up0thumb_down

rowing RockClimbing - Evening Rock Climb

trending_up 0,1 km
schedule 03:00:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Moon Run - Líščie údolie a výbeh Sitina Moon Run - Líščie údolie a výbeh Sitina open_in_new
0,69 km  4.4 %
 05:40
7,3 km/h
7,3 km/h 236 W 112 bpm 04:10
10,0 km/h
Park SNP zhora Park SNP zhora open_in_new
0,49 km  0.9 %
 02:50
10,4 km/h
10,4 km/h 234 W 93 bpm 01:38
18,1 km/h
Liscak - Sitina (strmak) Liscak - Sitina (strmak) open_in_new
0,25 km  18.7 %
 03:02
4,9 km/h
4,9 km/h 238 W 142 bpm 01:41
8,8 km/h
Výstup z Líščieho Výstup z Líščieho open_in_new
0,44 km  16.8 %
 05:41
4,6 km/h
4,6 km/h 215 W 152 bpm 03:31
7,5 km/h
Sitina hrebeň - na sever Sitina hrebeň - na sever open_in_new
0,80 km  -3.5 %
 05:26
8,8 km/h
8,8 km/h 219 W 142 bpm 03:01
15,9 km/h
Sitina uphill 2 from west Sitina uphill 2 from west open_in_new
0,44 km  12.8 %
 05:13
5,0 km/h
5,0 km/h 221 W 154 bpm 02:43
9,7 km/h
Sitina - uphill 2 first half Sitina - uphill 2 first half open_in_new
0,23 km  11.5 %
 02:32
5,4 km/h
5,4 km/h 223 W 155 bpm 01:19
10,4 km/h
Zoo sitiny do parku Zoo sitiny do parku open_in_new
0,52 km  -4.7 %
 05:36
5,6 km/h
5,6 km/h 178 W 139 bpm 02:30
12,5 km/h
Park SNP - Líščie údolie Park SNP - Líščie údolie open_in_new
0,50 km  0.8 %
 03:04
9,8 km/h
9,8 km/h 231 W 144 bpm 01:46
17,0 km/h
schody líščie údolie schody líščie údolie open_in_new
0,11 km  20 %
 00:46
9,0 km/h
9,0 km/h 333 W 154 bpm 00:31
13,3 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up