sukenikoliver • 28. októbra 2023 o 12:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Všetko najlepšie Ľudo 🍺

6x400m + 1600m (všetko do kopca)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:54:26
landscape Nastúpané
334 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 27,4 km/h
Výkon 275 W 539 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 889 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver • Predvčerom o 22:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Nočné potulky

trending_up 70,1 km
schedule 08:34:00
landscape 2 559 m
sukenikoliver • 3. júla 2024 o 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 18,4 km
schedule 01:27:26
landscape 402 m
sukenikoliver • 1. júla 2024 o 18:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Rege

trending_up 8,7 km
schedule 00:55:06
landscape 328 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beh moto-top magistrala Beh moto-top magistrala open_in_new
0,79 km  12 %
 05:49
8,2 km/h
8,2 km/h 317 W 160 bpm 04:23
10,9 km/h
Kopček ku krmelcu Kopček ku krmelcu open_in_new
0,65 km  17.8 %
 05:05
7,6 km/h
7,6 km/h 388 W 179 bpm 05:05
7,6 km/h
2 segmenty
Načítať všetky
keyboard_arrow_up