martinciznar • 21. októbra 2023 o 15:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Pokus o 12minútovku

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,9 km
schedule Čas
00:37:19
landscape Nastúpané
115 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 22,8 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 450 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • 21. septembra 2024 o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Košická balada pre MTB deň druhý

trending_up 60,1 km
schedule 03:10:20
landscape 1 050 m
martinciznar • 21. septembra 2024 o 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Doprovod na intervaloch

trending_up 8,7 km
schedule 00:49:53
landscape 231 m
martinciznar • 22. septembra 2024 o 8:55
thumb_up0thumb_down

directions_run V tuneli stromov 🍀

trending_up 14,1 km
schedule 01:23:55
landscape 324 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZŠ Nám. mládeže – 250m ZŠ Nám. mládeže – 250m open_in_new
0,25 km  0.3 %
 00:40
22,8 km/h
22,8 km/h - 177 bpm 00:40
22,8 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up