Duskac • 11. októbra 2023 o 18:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,1 km
schedule Čas
00:42:42
landscape Nastúpané
6,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 14,3 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 684 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duskac • 17. septembra 2024 o 17:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,8 km
schedule 00:36:38
landscape 18 m
Duskac • 16. septembra 2024 o 15:53
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Posilka

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:41
landscape 0 m
Duskac • 15. septembra 2024 o 11:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,2 km
schedule 00:53:47
landscape 64 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
S06 S06 open_in_new
1,05 km  0.1 %
 05:17
11,9 km/h
11,9 km/h - 134 bpm 03:05
20,4 km/h
Háj → Vajnorská Háj → Vajnorská open_in_new
2,03 km  -0.1 %
 10:24
11,7 km/h
11,7 km/h - 145 bpm 06:23
19,0 km/h
R2 R2 open_in_new
3,23 km  0.1 %
 17:28
11,1 km/h
11,1 km/h - 149 bpm 17:28
11,1 km/h
1km Most do Vajnor - Most do Jura 1km Most do Vajnor - Most do Jura open_in_new
1,04 km  0.5 %
 05:46
10,8 km/h
10,8 km/h - 148 bpm 03:08
19,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up