DanielBozo • 17. októbra 2023 o 7:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:22:03
landscape Nastúpané
138 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 17,3 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 882 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DanielBozo • Včera o 13:35
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Strečing

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:00
landscape 0 m
DanielBozo • Dnes o 10:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,0 km
schedule 01:05:55
landscape 69 m
DanielBozo • Predvčerom o 14:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:19:37
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesopark Furča - prvý kilák Lesopark Furča - prvý kilák open_in_new
1,00 km  1.3 %
 05:39
10,6 km/h
10,6 km/h - 147 bpm 03:41
16,3 km/h
Lesopark Furča Lesopark Furča open_in_new
3,52 km  -0.3 %
 21:04
10,0 km/h
10,0 km/h - 52 bpm 13:43
15,4 km/h
eXtrem eXtrem open_in_new
1,01 km  5.2 %
 06:30
9,3 km/h
9,3 km/h - 147 bpm 04:58
12,2 km/h
Les prízrakov Les prízrakov open_in_new
3,38 km  0.5 %
 17:10
11,8 km/h
11,8 km/h - 144 bpm 15:55
12,7 km/h
Lesopark Furča - 5000m (otočka na 2.5k) Lesopark Furča - 5000m (otočka na 2.5k) open_in_new
4,99 km  0.1 %
 25:54
11,6 km/h
11,6 km/h - 147 bpm 19:57
15,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up