mrazik921 • 9. októbra 2023 o 7:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,8 km
schedule Čas
00:30:54
landscape Nastúpané
64,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 13,5 km/h
Výkon 320 W 418 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 392 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrazik921 • 7. septembra 2024 o 10:31
thumb_up1thumb_down

directions_bike Čierny Váh

trending_up 82,9 km
schedule 05:28:34
landscape 1 349 m
mrazik921 • 5. septembra 2024 o 11:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 4,8 km
schedule 00:32:43
landscape 64 m
mrazik921 • 4. septembra 2024 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 23,1 km
schedule 01:35:45
landscape 505 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rampová 2 Rampová 2 open_in_new
0,55 km  -0.6 %
 03:36
9,2 km/h
9,2 km/h 291 W 146 bpm 02:48
11,9 km/h
Letná Letná open_in_new
0,70 km  0.1 %
 04:31
9,4 km/h
9,4 km/h 304 W 144 bpm 03:29
12,1 km/h
Amfik short up Amfik short up open_in_new
0,34 km  4.8 %
 02:21
8,6 km/h
8,6 km/h 362 W 158 bpm 01:29
13,6 km/h
Popradska 400m UP Popradska 400m UP open_in_new
0,42 km  4 %
 03:01
8,3 km/h
8,3 km/h 344 W 162 bpm 01:46
14,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up