avE3x • 1. októbra 2023 o 11:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
02:21:05
landscape Nastúpané
824 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,4 km/h 16,5 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 435 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 18. septembra 2024 o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:53:19
landscape 18 m
avE3x • 14. septembra 2024 o 13:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,9 km
schedule 01:28:02
landscape 56 m
avE3x • 12. septembra 2024 o 18:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:46:02
landscape 21 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
polom od rampy polom od rampy open_in_new
4,73 km  8.8 %
 36:34
7,8 km/h
7,8 km/h - 159 bpm 36:34
7,8 km/h
po_vretenicu po_vretenicu open_in_new
1,60 km  9.5 %
 12:38
7,6 km/h
7,6 km/h - 156 bpm 12:38
7,6 km/h
Sedlo javorina - Výhľad z Polomu Sedlo javorina - Výhľad z Polomu open_in_new
0,62 km  4.6 %
 04:25
8,4 km/h
8,4 km/h - 168 bpm 04:19
8,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up