brankoch • 29. septembra 2023 o 16:38 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Afternoon Walk

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
02:16:19
landscape Nastúpané
218 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,4 km/h 10,0 km/h
Kadencia 55 rpm -
Tepová frekvencia 100 bpm 130 bpm
Energetický výdaj 782 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

brankoch • Predvčerom o 5:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 39,3 km
schedule 01:34:19
landscape 160 m
brankoch • Predvčerom o 7:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:51
landscape 0 m
brankoch • Predvčerom o 19:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 14,2 km
schedule 00:37:57
landscape 44 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pekná Cesta po rampu - walk Pekná Cesta po rampu - walk open_in_new
1,61 km  7.6 %
 26:48
3,6 km/h
3,6 km/h - 112 bpm 14:00
6,9 km/h
od Hájovne od Hájovne open_in_new
0,74 km  10.5 %
 13:30
3,3 km/h
3,3 km/h - 110 bpm 07:05
6,2 km/h
@filko91's hill segment @filko91's hill segment open_in_new
0,18 km  11.6 %
 02:24
4,6 km/h
4,6 km/h - 107 bpm 01:48
6,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up