Neromander • 17. septembra 2023 o 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Medzinárodný beh na Veľkú Raču 2023

Celkovo 17/70
kategória 6/21

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,9 km
schedule Čas
00:41:30
landscape Nastúpané
583 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,5 km/h 14,9 km/h
Výkon 475 W 623 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 186 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 808 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Neromander • Predvčerom o 11:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Výbehy do kopca 10 x 400m

trending_up 10,5 km
schedule 01:02:00
landscape 268 m
Neromander • 1. októbra 2024 o 15:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:50:15
landscape 160 m
Neromander • 29. septembra 2024 o 10:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh na chatu Kmínek 2024

trending_up 5,2 km
schedule 00:32:45
landscape 373 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beh na Veľkú Raču Beh na Veľkú Raču open_in_new
5,82 km  9.9 %
 41:24
8,4 km/h
8,4 km/h 475 W 185 bpm 36:58
9,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,89 km  6 %
 04:52
11,0 km/h
11,0 km/h 519 W 181 bpm 04:00
13,4 km/h
Od zjazdoviek na V.Racu Od zjazdoviek na V.Racu open_in_new
3,48 km  11.1 %
 25:59
8,0 km/h
8,0 km/h 464 W 186 bpm 23:25
8,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up