MichalLH • 13. septembra 2023 o 8:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run - Certovica - Chopok

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,4 km
schedule Čas
02:24:43
landscape Nastúpané
1 129 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,6 km/h 11,4 km/h
Kadencia 63 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 287 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalLH • Včera o 9:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:41:47
landscape 51 m
MichalLH • 17. septembra 2024 o 16:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:40:37
landscape 40 m
MichalLH • Predvčerom o 12:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 47,5 km
schedule 02:11:30
landscape 554 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rozdychanie Rozdychanie open_in_new
1,52 km  21.5 %
 21:04
4,3 km/h
4,3 km/h - 168 bpm 18:30
4,9 km/h
Čertovica - Stefanicka Čertovica - Stefanicka open_in_new
7,68 km  6.2 %
 01:20:41
5,7 km/h
5,7 km/h - 122 bpm 01:20:41
5,7 km/h
Lajštroch zjazdovka Lajštroch zjazdovka open_in_new
0,33 km  25.5 %
 04:30
4,4 km/h
4,4 km/h - 171 bpm 04:30
4,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,91 km  12.9 %
 20:10
5,7 km/h
5,7 km/h - 82 bpm 16:00
7,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,20 km  6.9 %
 09:56
7,2 km/h
7,2 km/h - 98 bpm 07:18
9,8 km/h
Krupové s. - Chopok Krupové s. - Chopok open_in_new
3,16 km  2.4 %
 34:30
5,5 km/h
5,5 km/h - 125 bpm 27:37
6,9 km/h
Segment Segment open_in_new
0,75 km  10.8 %
 08:20
5,4 km/h
5,4 km/h - 150 bpm 06:10
7,3 km/h
Konske-Kamienka Konske-Kamienka open_in_new
0,86 km  16.2 %
 10:29
4,9 km/h
4,9 km/h - 113 bpm 09:43
5,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up