rastoaschmann • 10. septembra 2023 o 10:56 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným hrbom - Chata Jahodná - Girbeš - kláštor KVP

PROefekt Zone 1 2 Week 39 Day 7

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,8 km
schedule Čas
02:00:56
landscape Nastúpané
546 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,8 km/h 42,5 km/h
Výkon 123 W -
Tepová frekvencia 115 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 857 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: CTM Quadra 3.0 2013

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • Predvčerom o 12:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kostoľany - Budimír - Rozhanovce - Krásna

trending_up 45,7 km
schedule 01:41:30
landscape 352 m
rastoaschmann • 9. októbra 2024 o 13:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 23,3 km
schedule 01:34:33
landscape 418 m
rastoaschmann • 6. októbra 2024 o 12:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Krigrund - Girbeš - Myslava

trending_up 16,1 km
schedule 01:00:07
landscape 310 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bratislavská - Čs. odboja climb Bratislavská - Čs. odboja climb open_in_new
1,19 km  2.5 %
 05:14
13,6 km/h
13,6 km/h 155 W 105 bpm 03:02
23,5 km/h
Most - Nástup Bankov Most - Nástup Bankov open_in_new
0,75 km  1.6 %
 02:42
16,6 km/h
16,6 km/h 160 W 112 bpm 01:35
28,3 km/h
Standardny singlovy nastup do lesa Standardny singlovy nastup do lesa open_in_new
4,03 km  4.2 %
 23:41
10,2 km/h
10,2 km/h 157 W 127 bpm 16:37
14,5 km/h
Bankov standardny nastup Bankov standardny nastup open_in_new
1,92 km  5.6 %
 10:39
10,8 km/h
10,8 km/h 185 W 132 bpm 06:00
19,2 km/h
Bankov/rampa - switchbacky Bankov/rampa - switchbacky open_in_new
1,75 km  4.6 %
 11:38
9,0 km/h
9,0 km/h 139 W 122 bpm 05:39
18,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,04 km  8.6 %
 07:15
8,6 km/h
8,6 km/h 145 W 129 bpm 04:29
13,9 km/h
Kopec pravdy - Kamenny hrb Kopec pravdy - Kamenny hrb open_in_new
1,16 km  6.2 %
 08:17
8,4 km/h
8,4 km/h 164 W 125 bpm 05:57
11,7 km/h
kopec pravdy kopec pravdy open_in_new
0,11 km  25.8 %
 02:22
2,8 km/h
2,8 km/h 157 W 137 bpm 00:26
15,2 km/h
KamennyHrb-JahodnaPnik KamennyHrb-JahodnaPnik open_in_new
3,38 km  2.8 %
 16:57
12,0 km/h
12,0 km/h 162 W 125 bpm 09:02
22,5 km/h
Stupacik Stupacik open_in_new
0,33 km  7.8 %
 02:15
8,8 km/h
8,8 km/h 197 W 114 bpm 00:45
26,5 km/h
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej Kamenny hrb - Jahodna po cervenej open_in_new
2,76 km  1.7 %
 12:40
13,1 km/h
13,1 km/h 156 W 127 bpm 07:19
22,7 km/h
stupacik po cervenej pred jahodou stupacik po cervenej pred jahodou open_in_new
0,82 km  8.3 %
 06:27
7,7 km/h
7,7 km/h 185 W 137 bpm 02:59
16,5 km/h
Jahodna Finish Jahodna Finish open_in_new
0,62 km  -5.7 %
 01:41
22,0 km/h
22,0 km/h 56 W 109 bpm 00:49
45,3 km/h
Zlta po luckach od Jahodnej Zlta po luckach od Jahodnej open_in_new
1,35 km  -0.7 %
 05:00
16,2 km/h
16,2 km/h 107 W 115 bpm 02:32
31,9 km/h
Singel Bedla horna cast Singel Bedla horna cast open_in_new
1,39 km  -5 %
 06:08
13,6 km/h
13,6 km/h 37 W 109 bpm 03:05
27,0 km/h
Singel Bedla komplet downhill Singel Bedla komplet downhill open_in_new
2,39 km  -6.9 %
 11:25
12,6 km/h
12,6 km/h 28 W 107 bpm 05:15
27,3 km/h
Singel bedla dolna cast Singel bedla dolna cast open_in_new
0,90 km  -9.9 %
 05:30
9,9 km/h
9,9 km/h 16 W 105 bpm 02:09
25,2 km/h
Stupanie nad Kamennym potokom Stupanie nad Kamennym potokom open_in_new
0,44 km  7.4 %
 02:42
9,8 km/h
9,8 km/h 174 W 120 bpm 00:59
27,0 km/h
Rebel–kríž Rebel–kríž open_in_new
0,48 km  5.3 %
 03:27
8,3 km/h
8,3 km/h 150 W 117 bpm 01:30
19,0 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up