cisty • 2. septembra 2023 o 12:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - KE - Ružín

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,4 km
schedule Čas
03:20:05
landscape Nastúpané
1 548 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 19,7 km/h
Výkon 284 W 811 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 2 356 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

cisty • Predvčerom o 5:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Karpatský vandrák

trending_up 48,0 km
schedule 07:22:13
landscape 1 605 m
cisty • 18. septembra 2024 o 8:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 47,5 km
schedule 03:57:00
landscape 946 m
cisty • 12. septembra 2024 o 16:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:07:08
landscape 212 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
obchvat down obchvat down open_in_new
0,38 km  -8.9 %
 02:07
10,8 km/h
10,8 km/h 305 W 168 bpm 02:07
10,8 km/h
záver záver open_in_new
0,62 km  -12.1 %
 02:52
12,9 km/h
12,9 km/h 245 W 171 bpm 02:52
12,9 km/h
22 segmentov
keyboard_arrow_up