michallor • 2. septembra 2023 o 12:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
108 km
schedule Čas
04:28:52
landscape Nastúpané
2 353 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,0 km/h 73,9 km/h
Výkon 177 W 538 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 3 235 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

michallor • Včera o 9:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 89,5 km
schedule 03:12:42
landscape 1 096 m
michallor • 17. septembra 2024 o 14:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 53,4 km
schedule 01:51:46
landscape 518 m
michallor • 15. septembra 2024 o 18:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:40:25
landscape 103 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
1,23 km  7.8 %
 04:40
15,9 km/h
15,9 km/h 251 W 171 bpm 04:29
16,5 km/h
Hup do Ludvíkova (school to curve) Hup do Ludvíkova (school to curve) open_in_new
1,25 km  -1.3 %
 02:07
35,5 km/h
35,5 km/h 145 W 156 bpm 01:49
41,4 km/h
Peklem na Raspenavu, Ludvíkov sign to descent start Peklem na Raspenavu, Ludvíkov sign to descent start open_in_new
2,56 km  -0.4 %
 04:38
33,2 km/h
33,2 km/h 190 W 157 bpm 03:35
42,9 km/h
Ke Kozovi (Hemmrich) od Raspenavy Ke Kozovi (Hemmrich) od Raspenavy open_in_new
3,32 km  4.3 %
 10:01
19,9 km/h
19,9 km/h 241 W 170 bpm 08:50
22,6 km/h
Serpentiny pod Hemmrichem Serpentiny pod Hemmrichem open_in_new
1,33 km  6.4 %
 05:18
15,0 km/h
15,0 km/h 249 W 172 bpm 04:41
17,0 km/h
Oldřichov-Mníšek Oldřichov-Mníšek open_in_new
3,74 km  -0.9 %
 06:58
32,3 km/h
32,3 km/h 163 W 155 bpm 05:05
44,2 km/h
Obchvat Krásné Studánky dolů Obchvat Krásné Studánky dolů open_in_new
3,41 km  -2.5 %
 05:18
38,6 km/h
38,6 km/h 118 W 147 bpm 04:37
44,3 km/h
Machnin_Kryštof Machnin_Kryštof open_in_new
3,08 km  0.7 %
 08:42
21,2 km/h
21,2 km/h 121 W 148 bpm 05:54
31,3 km/h
doublesprint za mordorem v Hamrstejne doublesprint za mordorem v Hamrstejne open_in_new
0,80 km  5.9 %
 02:02
23,6 km/h
23,6 km/h 195 W 158 bpm 01:39
29,1 km/h
Časovka Kryštofák 2015 Časovka Kryštofák 2015 open_in_new
4,70 km  4.8 %
 17:50
15,8 km/h
15,8 km/h 213 W 165 bpm 14:52
19,0 km/h
Novina Climb Novina Climb open_in_new
2,11 km  7.3 %
 09:35
13,2 km/h
13,2 km/h 236 W 168 bpm 08:12
15,4 km/h
Křížanské sedlo-Křížany Sjezd Křížanské sedlo-Křížany Sjezd open_in_new
2,61 km  -6.3 %
 06:48
23,0 km/h
23,0 km/h 2 W 126 bpm 03:24
46,1 km/h
Jeschken (Westrampe) Jeschken (Westrampe) open_in_new
10,61 km  5.4 %
 43:49
14,5 km/h
14,5 km/h 222 W 165 bpm 41:24
15,4 km/h
Křížany - Ještěd první křižovatka Křížany - Ještěd první křižovatka open_in_new
4,27 km  5.3 %
 16:10
15,9 km/h
15,9 km/h 219 W 163 bpm 15:19
16,7 km/h
odbočka na Křižany - Výpřež odbočka na Křižany - Výpřež open_in_new
3,14 km  4.5 %
 11:41
16,1 km/h
16,1 km/h 212 W 164 bpm 10:13
18,5 km/h
Odbočka na Křižany - K vysílači Odbočka na Křižany - K vysílači open_in_new
5,46 km  6.4 %
 26:53
12,2 km/h
12,2 km/h 225 W 167 bpm 25:19
12,9 km/h
Novina Climb Novina Climb open_in_new
1,85 km  5.8 %
 07:50
14,2 km/h
14,2 km/h 215 W 164 bpm 06:54
16,1 km/h
Szpic Jested last 3 km ( od rozc na Dub) Szpic Jested last 3 km ( od rozc na Dub) open_in_new
2,93 km  7.6 %
 14:44
11,9 km/h
11,9 km/h 237 W 169 bpm 14:10
12,4 km/h
Výpřež - Vířivé kameny Výpřež - Vířivé kameny open_in_new
1,07 km  6.6 %
 04:51
13,2 km/h
13,2 km/h 235 W 166 bpm 04:01
16,0 km/h
Vířivé kameny - Ještědka Vířivé kameny - Ještědka open_in_new
0,80 km  9.6 %
 04:24
11,0 km/h
11,0 km/h 260 W 172 bpm 03:59
12,1 km/h
53 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up