•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
108 km
schedule
Čas
04:28:52
landscape
Nastúpané
2 353 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,0 km/h | 73,9 km/h |
| Výkon | 177 W | 538 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 3 235 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
89,5 km
schedule
03:12:42
landscape
1 096 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
53,4 km
schedule
01:51:46
landscape
518 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
7,5 km
schedule
00:40:25
landscape
103 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Husovka od Šalďáku
Husovka od Šalďáku
open_in_new
0,34 km 5.9 %
|
01:06
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 272 W | 158 bpm |
01:03
19,3 km/h
|
||||
|
Husova - Česká chalupa
Husova - Česká chalupa
open_in_new
4,78 km 5.3 %
|
16:18
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 260 W | 167 bpm |
16:18
17,6 km/h
|
||||
|
Jizerská 399 Climb
Jizerská 399 Climb
open_in_new
1,58 km 5.7 %
|
05:07
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 272 W | 168 bpm |
05:07
18,6 km/h
|
||||
|
Otočka bus - Maliník
Otočka bus - Maliník
open_in_new
4,54 km 6.2 %
|
17:00
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 257 W | 167 bpm |
16:37
16,4 km/h
|
||||
|
VHorach-CeskaChalupa
VHorach-CeskaChalupa
open_in_new
2,18 km 6.8 %
|
08:32
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 259 W | 168 bpm |
08:15
15,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,49 km 7.3 %
|
05:35
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 261 W | 167 bpm |
05:16
17,0 km/h
|
||||
|
Bedřichovská fuška
Bedřichovská fuška
open_in_new
0,31 km 9 %
|
01:19
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 316 W | 153 bpm |
00:50
22,1 km/h
|
||||
|
Z konečné na Královku - prudká část
Z konečné na Královku - prudká část
open_in_new
1,06 km 9 %
|
04:46
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 286 W | 157 bpm |
04:09
15,3 km/h
|
||||
|
Stoupání na Královku
Stoupání na Královku
open_in_new
1,22 km 6.5 %
|
04:48
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 261 W | 159 bpm |
04:35
16,0 km/h
|
||||
|
Závěrečná větračka z Královky
Závěrečná větračka z Královky
open_in_new
1,93 km -2.3 %
|
04:55
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 46 W | 129 bpm |
02:41
43,2 km/h
|
||||
|
RDH: Hrabetice (kaplicka) - Josefac (most)
RDH: Hrabetice (kaplicka) - Josefac (most)
open_in_new
2,89 km -5.8 %
|
03:50
45,2 km/h
|
45,2 km/h | 31 W | 119 bpm |
03:06
55,9 km/h
|
||||
|
Pepikac - Knejpa
Pepikac - Knejpa
open_in_new
8,36 km 4.6 %
|
30:52
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 228 W | 164 bpm |
28:02
17,9 km/h
|
||||
|
Josefův Důl - Mariánskohorský boudy
Josefův Důl - Mariánskohorský boudy
open_in_new
3,23 km 8.2 %
|
14:38
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 265 W | 170 bpm |
14:04
13,8 km/h
|
||||
|
Mariánskohorské boudy - Knejpa
Mariánskohorské boudy - Knejpa
open_in_new
4,79 km 2.7 %
|
14:42
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 196 W | 159 bpm |
12:18
23,3 km/h
|
||||
|
krátký kopec od Mariánskohorských Bud
krátký kopec od Mariánskohorských Bud
open_in_new
0,58 km 10.2 %
|
03:00
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 245 W | 170 bpm |
02:47
12,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,80 km 5.6 %
|
06:23
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 249 W | 168 bpm |
05:39
19,1 km/h
|
||||
|
Pařízkův kříž -> U Knejpy
Pařízkův kříž -> U Knejpy
open_in_new
0,37 km 7.7 %
|
01:24
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 272 W | 166 bpm |
01:16
17,3 km/h
|
||||
|
Stolpisska silnice up
Stolpisska silnice up
open_in_new
0,32 km 1.3 %
|
00:55
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 145 W | 170 bpm |
00:52
22,2 km/h
|
||||
|
Smědava descent - part 1
Smědava descent - part 1
open_in_new
1,93 km -5.1 %
|
02:23
48,5 km/h
|
48,5 km/h | 55 W | 125 bpm |
01:48
64,2 km/h
|
||||
|
Zadní studánka → 1. odbočka k Hubertce
Zadní studánka → 1. odbočka k Hubertce
open_in_new
2,10 km 5 %
|
07:27
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 246 W | 170 bpm |
07:11
17,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre