nneemmeeccm • 9. augusta 2023 o 16:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 3x dlhe diely

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,7 km
schedule Čas
00:55:33
landscape Nastúpané
175 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 17,6 km/h
Výkon 277 W 429 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 996 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • Včera o 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 51,6 km
schedule 01:51:45
landscape 348 m
nneemmeeccm • Predvčerom o 16:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:01:10
landscape 34 m
nneemmeeccm • 17. septembra 2024 o 12:26
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Lunch Activity

trending_up 32,1 km
schedule 01:00:33
landscape 99 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zbeh Molecova dole z pravej strany Zbeh Molecova dole z pravej strany open_in_new
0,38 km  -6.3 %
 01:56
11,7 km/h
11,7 km/h 223 W 142 bpm 00:43
31,5 km/h
PBHJ Molecova climb 1 PBHJ Molecova climb 1 open_in_new
1,36 km  4.6 %
 07:25
11,0 km/h
11,0 km/h 348 W 167 bpm 07:25
11,0 km/h
Molecka šprint Molecka šprint open_in_new
0,37 km  6.2 %
 02:06
10,6 km/h
10,6 km/h 363 W 162 bpm 01:47
12,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up