•
Beh
directions_runBeh - 11km Prague Run
trending_up
Vzdialenosť
10,8 km
schedule
Čas
00:59:34
landscape
Nastúpané
75,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,9 km/h | 32,0 km/h |
| Výkon | 376 W | 740 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 842 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 12.5km Danube Run - Niveau stable 975cm
trending_up
12,5 km
schedule
01:14:50
landscape
81 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,7 km
schedule
00:49:48
landscape
54 m
•
directions_bike 99km Lamač - Borinka - Strmina - Kosarisko - Lozorno - P. Baba - PK - Jur - Biely Kríž - Železná - Lamač
trending_up
99,2 km
schedule
04:18:46
landscape
1 347 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nuselák - západní strana - do centra
Nuselák - západní strana - do centra
open_in_new
0,54 km -0.6 %
|
02:59
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 349 W | 124 bpm |
02:59
10,8 km/h
|
||||
|
Apolinářská down
Apolinářská down
open_in_new
0,34 km -9.9 %
|
01:52
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 289 W | 133 bpm |
01:52
11,1 km/h
|
||||
|
Železniční-Palackého
Železniční-Palackého
open_in_new
0,63 km 0.1 %
|
03:21
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 373 W | 126 bpm |
02:16
16,8 km/h
|
||||
|
Kampa North
Kampa North
open_in_new
0,37 km -1.1 %
|
01:54
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 365 W | 147 bpm |
01:36
13,8 km/h
|
||||
|
Charles Bridge West to East
Charles Bridge West to East
open_in_new
0,44 km -1 %
|
02:12
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 376 W | 158 bpm |
01:50
14,4 km/h
|
||||
|
Nuselák - východní strana - z centra
Nuselák - východní strana - z centra
open_in_new
0,55 km 3.6 %
|
03:01
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 401 W | 160 bpm |
03:01
11,0 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre