erszo • 30. júla 2023 o 8:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,8 km
schedule Čas
01:06:35
landscape Nastúpané
46,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 15,4 km/h
Výkon 313 W 443 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 830 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • 2. októbra 2024 o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:48:21
landscape 47 m
erszo • 3. októbra 2024 o 7:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,3 km
schedule 00:30:26
landscape 7 m
erszo • 1. októbra 2024 o 7:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:40:57
landscape 23 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sahara - Motokarova draha Sahara - Motokarova draha open_in_new
0,44 km  -0.8 %
 02:36
10,2 km/h
10,2 km/h 317 W 135 bpm 02:07
12,6 km/h
Motokarova draha - Vitamin Motokarova draha - Vitamin open_in_new
0,49 km  0.3 %
 02:57
10,0 km/h
10,0 km/h 302 W 133 bpm 02:18
12,8 km/h
Hasici - Vitamin Hasici - Vitamin open_in_new
0,36 km  -1.2 %
 01:38
13,3 km/h
13,3 km/h 374 W 160 bpm 01:33
14,0 km/h
od rozalky okolo stadiona po kaplnku od rozalky okolo stadiona po kaplnku open_in_new
0,68 km  -0.8 %
 03:30
11,7 km/h
11,7 km/h 355 W 151 bpm 03:14
12,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up