tominooo31 • 29. júla 2023 o 7:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Ultra Fatra 2023

4 krát zakufrovaný s domácimi 🤔🥹 ďalšia cenná skúsenosť ☺️ ďakujem Denis Gajdoš za cenné rady a že si ma nahovoril 🙂
Neofiko ale 26 miesto zo 170 😄 Marek Donoval nezapísali to ani 🥲

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
57,0 km
schedule Čas
08:20:30
landscape Nastúpané
3 678 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,5 km/h 20,5 km/h
Výkon 236 W 874 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 4 295 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tominooo31 • Predvčerom o 16:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 10,4 km
schedule 01:44:09
landscape 677 m
tominooo31 • 18. septembra 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride 🌞

trending_up 82,2 km
schedule 03:08:10
landscape 1 025 m
tominooo31 • 14. septembra 2024 o 13:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:42:36
landscape 187 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rakytovske sedlo - Rakytov Rakytovske sedlo - Rakytov open_in_new
0,98 km  27 %
 18:27
3,2 km/h
3,2 km/h 242 W 159 bpm 12:44
4,6 km/h
Skalná Alpa Skalná Alpa open_in_new
0,95 km  8.9 %
 10:49
5,3 km/h
5,3 km/h 244 W 151 bpm 07:49
7,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,65 km  8.5 %
 06:42
5,8 km/h
5,8 km/h 258 W 153 bpm 03:53
10,0 km/h
Smrekovica Smrekovica open_in_new
5,18 km  -1.1 %
 40:57
7,6 km/h
7,6 km/h 235 W 148 bpm 40:57
7,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,10 km  9.2 %
 11:20
5,8 km/h
5,8 km/h 255 W 153 bpm 07:34
8,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,53 km  8.1 %
 05:21
6,0 km/h
6,0 km/h 243 W 150 bpm 03:48
8,4 km/h
Baničné Climb Baničné Climb open_in_new
0,32 km  13.8 %
 04:01
4,8 km/h
4,8 km/h 239 W 145 bpm 02:50
6,8 km/h
Malinné - Kalvária chuťovka na záver Malinné - Kalvária chuťovka na záver open_in_new
6,66 km  -8.6 %
 01:06:15
6,0 km/h
6,0 km/h 178 W 150 bpm 01:06:15
6,0 km/h
Zjazdovka DH Zjazdovka DH open_in_new
1,13 km  -22.8 %
 07:16
9,3 km/h
9,3 km/h 116 W 142 bpm 05:34
12,2 km/h
Od znacky na strome po znacku na skale. V burke sa na vrchol nechodi. Od znacky na strome po znacku na skale. V burke sa na vrchol nechodi. open_in_new
0,40 km  51.7 %
 13:52
1,7 km/h
1,7 km/h 208 W 150 bpm 06:31
3,7 km/h
Zbeh po hrebeni od Sidorova Zbeh po hrebeni od Sidorova open_in_new
3,04 km  -14.1 %
 25:06
7,3 km/h
7,3 km/h 170 W 158 bpm 20:51
8,7 km/h
31 segmentov
keyboard_arrow_up