budikm • 25. júla 2023 o 8:29 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up1thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeCol du Molard-Col de la Croix de Fer-Col du Glandon⛰️🇫🇷

+bonus Laketky Montevernier⛰️

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
107 km
schedule Čas
04:56:52
landscape Nastúpané
3 006 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,6 km/h 60,1 km/h
Výkon 146 W 471 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 2 969 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

budikm • Predvčerom o 5:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 63,5 km
schedule 01:54:55
landscape 509 m
budikm • 16. septembra 2024 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vrčava🐗

trending_up 24,2 km
schedule 00:46:16
landscape 207 m
budikm • 15. septembra 2024 o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kobe🐍

trending_up 42,4 km
schedule 01:14:23
landscape 386 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
D80 Climb D80 Climb open_in_new
0,55 km  14.8 %
 01:23
23,9 km/h
23,9 km/h 208 W 153 bpm 01:23
23,9 km/h
Route D'Albiez Le Jeune Climb Route D'Albiez Le Jeune Climb open_in_new
1,04 km  7.8 %
 05:32
11,3 km/h
11,3 km/h 173 W 130 bpm 03:59
15,7 km/h
Col du Mollard - part5 Finish Col du Mollard - part5 Finish open_in_new
2,44 km  5.6 %
 10:32
13,9 km/h
13,9 km/h 162 W 133 bpm 08:03
18,2 km/h
Sprint col du Molard Sprint col du Molard open_in_new
0,68 km  7.6 %
 03:10
13,0 km/h
13,0 km/h 174 W 136 bpm 02:19
17,7 km/h
Final col du Mollard Final col du Mollard open_in_new
0,34 km  8.6 %
 01:45
11,7 km/h
11,7 km/h 167 W 136 bpm 01:14
16,6 km/h
Descente Mollard - Belleville Descente Mollard - Belleville open_in_new
5,82 km  -6.6 %
 13:30
25,9 km/h
25,9 km/h 10 W 84 bpm 08:27
41,3 km/h
Croix-de-Fer depuis Belleville Croix-de-Fer depuis Belleville open_in_new
14,60 km  5.6 %
 01:10:34
12,4 km/h
12,4 km/h 144 W 126 bpm 01:01:20
14,3 km/h
Barrage - Rond point Saint Sorlin Barrage - Rond point Saint Sorlin open_in_new
6,73 km  3.9 %
 26:24
15,3 km/h
15,3 km/h 133 W 120 bpm 24:39
16,4 km/h
Portion de la Croix de Fer (2ème caté) Portion de la Croix de Fer (2ème caté) open_in_new
8,76 km  5.1 %
 41:00
12,8 km/h
12,8 km/h 140 W 124 bpm 34:15
15,4 km/h
Croix de Fer km 20 Croix de Fer km 20 open_in_new
1,03 km  2.3 %
 02:59
20,8 km/h
20,8 km/h 128 W 121 bpm 02:30
24,8 km/h
Route De La Croix De Fer Climb Route De La Croix De Fer Climb open_in_new
2,10 km  4.3 %
 08:14
15,3 km/h
15,3 km/h 132 W 124 bpm 06:46
18,7 km/h
Croix de Fer km 21 Croix de Fer km 21 open_in_new
1,01 km  5 %
 04:29
13,6 km/h
13,6 km/h 141 W 127 bpm 03:46
16,1 km/h
Croix de Fer km 22 Croix de Fer km 22 open_in_new
1,01 km  2.9 %
 03:36
16,9 km/h
16,9 km/h 113 W 120 bpm 02:53
21,1 km/h
St Sorlin - Eglise à Cristallières St Sorlin - Eglise à Cristallières open_in_new
1,71 km  6.6 %
 08:45
11,8 km/h
11,8 km/h 141 W 125 bpm 06:50
15,0 km/h
Croix de Fer km 23 Croix de Fer km 23 open_in_new
1,03 km  5.8 %
 05:12
11,9 km/h
11,9 km/h 144 W 124 bpm 03:58
15,6 km/h
Pierre Aigue to Les Ferme Bus Stop Pierre Aigue to Les Ferme Bus Stop open_in_new
0,83 km  8.7 %
 05:30
9,1 km/h
9,1 km/h 155 W 129 bpm 04:31
11,0 km/h
81 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up