•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
20,1 km
schedule
Čas
01:36:14
landscape
Nastúpané
81,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,5 km/h | 17,4 km/h |
| Výkon | 395 W | 548 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 159 bpm |
| Energetický výdaj | 1 366 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Doksyrace, 1/2 IM, bike
trending_up
88,5 km
schedule
02:23:08
landscape
584 m
•
directions_run Doksyrace, 1/2 IM, Run
trending_up
21,9 km
schedule
01:44:25
landscape
135 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tagliata - Cervia
Tagliata - Cervia
open_in_new
3,06 km 0 %
|
14:26
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 407 W | 126 bpm |
12:25
14,8 km/h
|
||||
|
Lungomare Cervia
Lungomare Cervia
open_in_new
2,24 km -0.1 %
|
09:39
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 438 W | 136 bpm |
09:33
14,1 km/h
|
||||
|
lungomare deledda
lungomare deledda
open_in_new
0,90 km -0.1 %
|
04:01
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 423 W | 131 bpm |
04:01
13,5 km/h
|
||||
|
Hafen Run
Hafen Run
open_in_new
0,52 km 0.7 %
|
02:23
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 426 W | 142 bpm |
02:17
13,8 km/h
|
||||
|
Lungomare Cervia - Milazzo-DeAmicis
Lungomare Cervia - Milazzo-DeAmicis
open_in_new
0,92 km 0.1 %
|
03:57
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 445 W | 147 bpm |
03:50
14,5 km/h
|
||||
|
Cervia -> Tagliata
Cervia -> Tagliata
open_in_new
3,04 km 0 %
|
12:54
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 454 W | 151 bpm |
12:22
14,7 km/h
|
||||
|
500m Cervia pinarella
500m Cervia pinarella
open_in_new
0,48 km 0.2 %
|
01:58
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 467 W | 157 bpm |
01:58
14,7 km/h
|
||||
|
300m ToHTC
300m ToHTC
open_in_new
0,30 km -0.1 %
|
01:14
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 471 W | 156 bpm |
01:14
14,7 km/h
|
||||
|
Viale Mosca (from Pineta)
Viale Mosca (from Pineta)
open_in_new
0,59 km 0 %
|
13:11
2,7 km/h
|
2,7 km/h | 93 W | 96 bpm |
02:33
13,9 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre