miidlo • 22. júla 2023 o 7:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
97,8 km
schedule Čas
04:18:14
landscape Nastúpané
1 414 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,7 km/h 63,3 km/h
Výkon 143 W 789 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 2 543 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

miidlo • 9. septembra 2024 o 18:54
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:46
landscape 0 m
miidlo • 10. septembra 2024 o 20:23
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:46:21
landscape 0 m
miidlo • 12. septembra 2024 o 20:23
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:38:33
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Špurt od Monaru po most Špurt od Monaru po most open_in_new
0,99 km  0.1 %
 01:49
32,6 km/h
32,6 km/h 176 W 125 bpm 01:26
41,3 km/h
Cierna voda Cierna voda open_in_new
2,55 km  0.1 %
 04:47
31,9 km/h
31,9 km/h 141 W 113 bpm 03:29
43,8 km/h
slucka Cierna Voda - Vajnory slucka Cierna Voda - Vajnory open_in_new
0,67 km  0.7 %
 01:18
30,9 km/h
30,9 km/h 229 W 140 bpm 00:59
40,9 km/h
Rybnična od Vajnor po nadjazd Rybnična od Vajnor po nadjazd open_in_new
1,77 km  0.4 %
 03:44
28,5 km/h
28,5 km/h 204 W 137 bpm 02:46
38,5 km/h
Sprinzlovo pavé Sprinzlovo pavé open_in_new
0,40 km  0.5 %
 00:42
34,3 km/h
34,3 km/h 187 W 132 bpm 00:34
42,4 km/h
Komisárky - Kruháč Komisárky - Kruháč open_in_new
0,81 km  1.7 %
 02:19
21,0 km/h
21,0 km/h 187 W 142 bpm 01:33
31,5 km/h
Popoplna climb Popoplna climb open_in_new
0,36 km  6.5 %
 07:11
3,0 km/h
3,0 km/h 56 W 108 bpm 00:48
26,8 km/h
Raca (U zajacov) - parkovisko Raca (U zajacov) - parkovisko open_in_new
0,92 km  7.2 %
 04:53
11,3 km/h
11,3 km/h 202 W 137 bpm 02:25
22,9 km/h
Rača - Biely kríž Rača - Biely kríž open_in_new
4,41 km  7.5 %
 25:50
10,2 km/h
10,2 km/h 201 W 145 bpm 12:35
21,0 km/h
potocna climb potocna climb open_in_new
1,43 km  9.7 %
 08:11
10,5 km/h
10,5 km/h 195 W 141 bpm 04:15
20,2 km/h
Raca Lozorno Baba Raca Lozorno Baba open_in_new
35,67 km  0.9 %
 01:56:36
18,4 km/h
18,4 km/h 148 W 137 bpm 01:10:10
30,5 km/h
Training climb Biely Kriz II Training climb Biely Kriz II open_in_new
1,90 km  8.6 %
 12:52
8,8 km/h
8,8 km/h 201 W 146 bpm 05:51
19,5 km/h
Križovatka pod zjazdom - Biely kríž Križovatka pod zjazdom - Biely kríž open_in_new
2,49 km  6 %
 20:04
7,4 km/h
7,4 km/h 145 W 137 bpm 08:43
17,1 km/h
Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/ Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/ open_in_new
2,16 km  6.4 %
 12:21
10,5 km/h
10,5 km/h 202 W 146 bpm 05:42
22,7 km/h
Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast open_in_new
0,50 km  6.2 %
 02:38
11,5 km/h
11,5 km/h 238 W 150 bpm 01:19
23,0 km/h
BK - Trojuholnik (Limbach vs. Kosarisko) BK - Trojuholnik (Limbach vs. Kosarisko) open_in_new
2,60 km  1.4 %
 07:35
20,6 km/h
20,6 km/h 147 W 131 bpm 05:08
30,4 km/h
rovinka od radarov rovinka od radarov open_in_new
0,68 km  -3.6 %
 01:06
36,9 km/h
36,9 km/h - 104 bpm 00:45
54,1 km/h
Zjazd na Kosarisko Zjazd na Kosarisko open_in_new
3,24 km  -3.6 %
 05:37
34,6 km/h
34,6 km/h 42 W 105 bpm 03:49
51,0 km/h
Zjazd na Lozorno Zjazd na Lozorno open_in_new
11,57 km  -2.4 %
 19:34
35,5 km/h
35,5 km/h 153 W 133 bpm 15:10
45,8 km/h
DH po asfaltke po razcestie na Hámre DH po asfaltke po razcestie na Hámre open_in_new
1,48 km  -2.8 %
 02:50
31,3 km/h
31,3 km/h 45 W 107 bpm 01:38
54,4 km/h
71 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up