benko2 • 15. júla 2023 o 9:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,6 km
schedule Čas
02:48:55
landscape Nastúpané
1 006 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 18,8 km/h
Kadencia 63 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 831 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

benko2 • Včera o 8:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 115,3 km
schedule 04:41:15
landscape 1 768 m
benko2 • 18. septembra 2024 o 7:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 100,2 km
schedule 04:48:12
landscape 2 384 m
benko2 • 18. septembra 2024 o 13:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,3 km
schedule 00:11:12
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Výbeh po modrej Výbeh po modrej open_in_new
0,38 km  12.4 %
 10:44
2,1 km/h
2,1 km/h - 116 bpm -
Stupanie na Suchy vrch Stupanie na Suchy vrch open_in_new
0,93 km  11.8 %
 08:47
6,4 km/h
6,4 km/h - 135 bpm 08:12
6,8 km/h
Pezinska po modrej - vrch Pezinska po modrej - vrch open_in_new
1,89 km  8 %
 16:37
6,8 km/h
6,8 km/h - 143 bpm 13:08
8,6 km/h
Prvý kopec smer Čmelok Prvý kopec smer Čmelok open_in_new
0,10 km  14.6 %
 01:13
5,1 km/h
5,1 km/h - 139 bpm 00:49
7,6 km/h
P.Baba (sedlo) - Čmelok P.Baba (sedlo) - Čmelok open_in_new
1,66 km  9.9 %
 19:03
5,2 km/h
5,2 km/h - 140 bpm 14:01
7,1 km/h
Pod Čmeľok Pod Čmeľok open_in_new
1,05 km  9.1 %
 12:12
5,2 km/h
5,2 km/h - 140 bpm 08:43
7,2 km/h
Trnavska stovka 7.kopec Trnavska stovka 7.kopec open_in_new
0,60 km  13.9 %
 07:36
4,7 km/h
4,7 km/h - 141 bpm 05:07
7,0 km/h
Sedlo Javoriny - Skalnatá Sedlo Javoriny - Skalnatá open_in_new
3,03 km  2.8 %
 25:31
7,1 km/h
7,1 km/h - 139 bpm 19:15
9,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,37 km  13 %
 04:09
5,4 km/h
5,4 km/h - 144 bpm 02:59
7,4 km/h
Vápenka - Pod Homolou Vápenka - Pod Homolou open_in_new
0,46 km  11.4 %
 05:16
5,2 km/h
5,2 km/h - 144 bpm 03:34
7,7 km/h
Velka Homola, posledne stupanie Velka Homola, posledne stupanie open_in_new
0,20 km  12 %
 03:09
3,8 km/h
3,8 km/h - 154 bpm 01:57
6,1 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up