•
Bicykel
directions_bike2home…Úprk 🏃❤️🔥🙋🏼♂333⚡️⚡️🧮️
Směna do 3, utekl jsem sotva ve 4, víc to nebudu komentovat… 🫠🤷♂️🤯Alespoň závěr etapy jsem stihl… 🤨Čísla mě po pauze/dovolence docela potěšily(když opomenu váhu🫣ta šla klasicky dost nahoru, už vím proč jsem poslední 2 roky neměl “normální” letní dovolenou, když jsem závodil…)
#dopříjemna
trending_up
Vzdialenosť
11,0 km
schedule
Čas
00:28:39
landscape
Nastúpané
215 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,9 km/h | 44,5 km/h |
| Výkon | 226 W | 624 W |
| Kadencia | 67 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 386 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:22:40
landscape
0 m
•
directions_bike Gravel 🌞🌬🔌⚡️🤠
trending_up
78,8 km
schedule
03:26:39
landscape
1 160 m
•
rowing Workout - Vit. D 🌞chasing…
trending_up
0,0 km
schedule
01:17:34
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Po silnici nad Hrad po křižovatku
Po silnici nad Hrad po křižovatku
open_in_new
2,96 km 5.7 %
|
10:22
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 333 W | 127 bpm |
10:22
17,1 km/h
|
||||
|
NADHRAD climb
NADHRAD climb
open_in_new
1,88 km 4.9 %
|
06:24
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 310 W | 122 bpm |
05:40
19,9 km/h
|
||||
|
Lesní Časovka - asfalt
Lesní Časovka - asfalt
open_in_new
2,18 km -0.8 %
|
04:22
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 154 W | 109 bpm |
03:05
42,4 km/h
|
||||
|
Prohled-Lhota climb
Prohled-Lhota climb
open_in_new
1,18 km 1.7 %
|
02:57
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 286 W | 140 bpm |
01:56
36,6 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre