SMartin • 8. júla 2023 o 7:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,9 km
schedule Čas
04:23:09
landscape Nastúpané
1 511 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,0 km/h 12,2 km/h
Kadencia 55 rpm -
Energetický výdaj 3 026 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

SMartin • Predvčerom o 8:56
thumb_up0thumb_down

rowing RollerSki - Test race warm up

trending_up 3,0 km
schedule 00:11:51
landscape 86 m
SMartin • Predvčerom o 10:36
thumb_up0thumb_down

rowing RollerSki - Morning Roller Ski

trending_up 2,1 km
schedule 00:08:55
landscape 52 m
SMartin • Včera o 14:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,8 km
schedule 01:11:28
landscape 138 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Parkovisko Žiarska - Medvedia štôlňa Parkovisko Žiarska - Medvedia štôlňa open_in_new
0,39 km  5.3 %
 04:34
5,1 km/h
5,1 km/h - - 01:52
12,4 km/h
ziarska chata ziarska chata open_in_new
4,93 km  7.5 %
 01:00:06
4,9 km/h
4,9 km/h - - 27:05
10,9 km/h
Pod Slivkou 9 Climb Pod Slivkou 9 Climb open_in_new
0,93 km  8.6 %
 11:31
4,9 km/h
4,9 km/h - - 05:29
10,2 km/h
Pod Slivkou 9 Climb Pod Slivkou 9 Climb open_in_new
0,50 km  8.4 %
 06:30
4,7 km/h
4,7 km/h - - 02:22
12,8 km/h
Žiarska chata - Pod Homôľkou Žiarska chata - Pod Homôľkou open_in_new
1,94 km  19.1 %
 46:15
2,5 km/h
2,5 km/h - - 17:48
6,5 km/h
Z chaty pod Terasu Z chaty pod Terasu open_in_new
0,68 km  14.9 %
 11:34
3,5 km/h
3,5 km/h - - 05:26
7,5 km/h
Ziarska chata - Smutne sedlo Ziarska chata - Smutne sedlo open_in_new
3,14 km  19.8 %
 01:20:22
2,4 km/h
2,4 km/h - - 44:54
4,2 km/h
Pod Homolkou - Smutné sedlo Pod Homolkou - Smutné sedlo open_in_new
1,27 km  22.7 %
 26:25
2,9 km/h
2,9 km/h - - 18:03
4,2 km/h
Pod Slivkou 9 Climb Pod Slivkou 9 Climb open_in_new
0,63 km  25.2 %
 14:09
2,7 km/h
2,7 km/h - - 09:01
4,2 km/h
Smutne sedlo - Banikov Smutne sedlo - Banikov open_in_new
2,32 km  8.9 %
 02:26:43
1,0 km/h
1,0 km/h - - 31:40
4,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,50 km  19.9 %
 42:27
0,7 km/h
0,7 km/h - - 07:56
3,8 km/h
Banikov - Ziarska dolina ustie (Park) Banikov - Ziarska dolina ustie (Park) open_in_new
8,88 km  -13.7 %
 03:23:29
2,6 km/h
2,6 km/h - - 03:23:29
2,6 km/h
Zbeh Prislop - Jalovecké sedlo Zbeh Prislop - Jalovecké sedlo open_in_new
1,05 km  -23 %
 37:37
1,7 km/h
1,7 km/h - - 10:04
6,2 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up