michalcigler • 5. júla 2023 o 13:58 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKotelnica Białczańska

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,9 km
schedule Čas
01:24:05
landscape Nastúpané
413 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 54,0 km/h
Výkon 213 W -
Tepová frekvencia 120 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 005 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C
directions_bike Bicykel: Radon

directions_bike Posledné aktivity bikera

michalcigler • Včera o 14:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 6,0 km
schedule 00:15:01
landscape 12 m
michalcigler • Včera o 17:35
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Hike

trending_up 3,1 km
schedule 00:53:08
landscape 154 m
michalcigler • Dnes o 5:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 3,2 km
schedule 00:11:45
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rusińsku short Rusińsku short open_in_new
0,35 km  11.6 %
 03:37
5,9 km/h
5,9 km/h 433 W 128 bpm 02:03
10,3 km/h
Wierch Rusiński 1 Climb Wierch Rusiński 1 Climb open_in_new
1,70 km  8.3 %
 17:14
5,9 km/h
5,9 km/h 352 W 133 bpm 07:42
13,3 km/h
Ściana Wierch Rusiński Ściana Wierch Rusiński open_in_new
0,47 km  10 %
 06:18
4,5 km/h
4,5 km/h 396 W 141 bpm 02:10
13,1 km/h
Jankulakowski-Kotelnica Jankulakowski-Kotelnica open_in_new
1,14 km  -1.4 %
 06:00
11,4 km/h
11,4 km/h 199 W 112 bpm 06:00
11,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up