benko2 • 5. júla 2023 o 9:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,2 km
schedule Čas
03:35:08
landscape Nastúpané
1 174 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,3 km/h 16,8 km/h
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 2 138 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

benko2 • Včera o 8:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 115,3 km
schedule 04:41:15
landscape 1 768 m
benko2 • 18. septembra 2024 o 7:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 100,2 km
schedule 04:48:12
landscape 2 384 m
benko2 • 18. septembra 2024 o 13:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,3 km
schedule 00:11:12
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Po_hrádzi_Kučišdorf_500m Po_hrádzi_Kučišdorf_500m open_in_new
0,49 km  0 %
 03:20
8,8 km/h
8,8 km/h - 102 bpm 02:22
12,4 km/h
Schody Kucisdorf Schody Kucisdorf open_in_new
0,04 km  19.3 %
 00:22
5,9 km/h
5,9 km/h - 104 bpm 00:18
7,3 km/h
Kučišdorfská Dolina Climb Kučišdorfská Dolina Climb open_in_new
0,55 km  10.6 %
 05:36
5,9 km/h
5,9 km/h - 116 bpm 04:35
7,2 km/h
Ked to nejmenej cakas Ked to nejmenej cakas open_in_new
0,52 km  19.3 %
 07:48
4,0 km/h
4,0 km/h - 140 bpm 05:27
5,8 km/h
Na vrchol od Troch jazdcov Na vrchol od Troch jazdcov open_in_new
0,38 km  5.5 %
 03:31
6,5 km/h
6,5 km/h - 132 bpm 03:09
7,2 km/h
vybeh pansky dom - skalnata etc. vybeh pansky dom - skalnata etc. open_in_new
4,85 km  5.3 %
 48:05
6,1 km/h
6,1 km/h - 139 bpm 32:06
9,1 km/h
Z Čermáka na Skalnatú Z Čermáka na Skalnatú open_in_new
1,64 km  6.1 %
 17:09
5,8 km/h
5,8 km/h - 139 bpm 12:16
8,0 km/h
Skalnatá climb Skalnatá climb open_in_new
0,46 km  18.3 %
 07:51
3,5 km/h
3,5 km/h - 143 bpm 05:36
4,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up