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Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
51,1 km
schedule
Čas
03:28:21
landscape
Nastúpané
311 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,7 km/h | 33,9 km/h |
| Výkon | 49 W | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 1 939 kcal |
directions_bike Bicykel:
Óóó!!! Es ist ein minifahrrad!!!
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_walk 2024-09-27 06:20
trending_up
3,2 km
schedule
00:39:00
landscape
27 m
•
directions_walk 2024-09-25 20:56
trending_up
8,2 km
schedule
02:11:25
landscape
6 m
•
directions_walk 2024-09-23 14:13
trending_up
14,8 km
schedule
03:30:56
landscape
8 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Montée Fort de Liers
Montée Fort de Liers
open_in_new
1,50 km 1.9 %
|
16:31
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 37 W | 107 bpm |
05:03
17,8 km/h
|
||||
|
Sprint CCT
Sprint CCT
open_in_new
0,48 km -0.5 %
|
01:29
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 57 W | 126 bpm |
01:04
27,0 km/h
|
||||
|
Ravel ligne 31 montée
Ravel ligne 31 montée
open_in_new
5,02 km 0.5 %
|
19:05
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 52 W | 130 bpm |
19:05
15,8 km/h
|
||||
|
Ravel ligne 31 (1ère partie)
Ravel ligne 31 (1ère partie)
open_in_new
1,02 km -0.2 %
|
03:32
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 47 W | 110 bpm |
03:19
18,5 km/h
|
||||
|
Ravel Alleur - Montée
Ravel Alleur - Montée
open_in_new
0,55 km 0.5 %
|
01:56
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 56 W | 137 bpm |
01:17
25,7 km/h
|
||||
|
Brunehaut
Brunehaut
open_in_new
0,29 km 1.9 %
|
01:27
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 86 W | 131 bpm |
00:38
27,7 km/h
|
||||
|
Traversée Juprelle (Rue du Tige)
Traversée Juprelle (Rue du Tige)
open_in_new
0,99 km -0.1 %
|
04:23
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 32 W | 137 bpm |
04:16
13,9 km/h
|
||||
|
Rue de Juprelle
Rue de Juprelle
open_in_new
2,23 km -0.4 %
|
08:14
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 39 W | 138 bpm |
08:14
16,3 km/h
|
||||
|
Juprelle - Xhendremael
Juprelle - Xhendremael
open_in_new
3,28 km 0.1 %
|
12:42
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 46 W | 132 bpm |
12:42
15,5 km/h
|
||||
|
Sprint Rue d'Oupeye
Sprint Rue d'Oupeye
open_in_new
0,77 km 1.5 %
|
03:00
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 88 W | 144 bpm |
03:00
15,3 km/h
|
||||
|
Spintjes Hognoul
Spintjes Hognoul
open_in_new
0,47 km 2.4 %
|
01:39
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 101 W | 142 bpm |
01:39
17,1 km/h
|
||||
|
Rue Al Charlet
Rue Al Charlet
open_in_new
0,75 km 1.8 %
|
02:22
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 130 W | 147 bpm |
02:22
19,0 km/h
|
||||
|
Rue Maréchal Foch
Rue Maréchal Foch
open_in_new
0,46 km 1.3 %
|
02:19
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 58 W | 119 bpm |
02:19
11,9 km/h
|
||||
|
Ravel Ligne 210 - Descente
Ravel Ligne 210 - Descente
open_in_new
2,81 km -0.9 %
|
15:53
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 20 W | 128 bpm |
07:01
24,1 km/h
|
||||
|
Ravel ligne 210 Ans - Montegnée
Ravel ligne 210 Ans - Montegnée
open_in_new
1,63 km -1.9 %
|
04:54
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 17 W | 159 bpm |
03:40
26,7 km/h
|
||||
|
Go to CHC
Go to CHC
open_in_new
0,34 km -2 %
|
01:03
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 25 W | 154 bpm |
01:03
19,2 km/h
|
||||
|
Rue Dehin, sprint pavé
Rue Dehin, sprint pavé
open_in_new
0,22 km -0.1 %
|
05:43
2,3 km/h
|
2,3 km/h | 16 W | 118 bpm |
00:53
15,1 km/h
|
||||
|
entre 2 ponts
entre 2 ponts
open_in_new
0,54 km -0.9 %
|
02:34
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 23 W | 139 bpm |
02:34
12,5 km/h
|
||||
|
sprint quai meuse 1
sprint quai meuse 1
open_in_new
0,87 km 0 %
|
03:53
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 32 W | 137 bpm |
03:53
13,5 km/h
|
||||
|
Quai G. Kurth
Quai G. Kurth
open_in_new
1,16 km 0.4 %
|
04:56
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 51 W | 127 bpm |
03:01
23,1 km/h
|
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