•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
140 km
schedule
Čas
09:33:36
landscape
Nastúpané
2 826 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,7 km/h | 51,5 km/h |
| Výkon | 128 W | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 3 986 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
8,0 km
schedule
01:55:58
landscape
118 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
26,7 km
schedule
01:22:34
landscape
397 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
23,3 km
schedule
00:56:36
landscape
198 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
alejí k odbočce na Rakovou
alejí k odbočce na Rakovou
open_in_new
0,92 km 4.8 %
|
04:27
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 165 W | 145 bpm |
04:27
12,4 km/h
|
||||
|
Pod Kotlem rozc. TZ - Kotel rozhl.
Pod Kotlem rozc. TZ - Kotel rozhl.
open_in_new
1,82 km 8.1 %
|
16:13
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 155 W | 152 bpm |
16:13
6,7 km/h
|
||||
|
Kotel
Kotel
open_in_new
0,71 km 8.9 %
|
05:52
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 179 W | 159 bpm |
04:30
9,5 km/h
|
||||
|
Kotel vyvrcholení
Kotel vyvrcholení
open_in_new
0,26 km 11.8 %
|
02:37
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 201 W | 163 bpm |
02:20
6,7 km/h
|
||||
|
Kamenný Újezd UP
Kamenný Újezd UP
open_in_new
0,40 km 8.7 %
|
03:06
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 188 W | 150 bpm |
03:06
7,7 km/h
|
||||
|
Od rozcestí na žďar k trailu
Od rozcestí na žďar k trailu
open_in_new
0,81 km 7.1 %
|
05:50
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 170 W | 160 bpm |
05:50
8,4 km/h
|
||||
|
Sjezd přímo Trhoň - Holoubkov
Sjezd přímo Trhoň - Holoubkov
open_in_new
0,60 km -8.2 %
|
00:48
45,1 km/h
|
45,1 km/h | 151 W | 127 bpm |
00:48
45,1 km/h
|
||||
|
Zelená na Chlum
Zelená na Chlum
open_in_new
0,65 km 8.8 %
|
07:23
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 76 W | 140 bpm |
07:23
5,3 km/h
|
||||
|
závěrečné stoupání na Radeč
závěrečné stoupání na Radeč
open_in_new
1,53 km 7 %
|
12:11
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 151 W | 141 bpm |
06:54
13,3 km/h
|
||||
|
Šutry
Šutry
open_in_new
0,68 km -8.4 %
|
02:00
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 7 W | 119 bpm |
01:27
28,1 km/h
|
||||
|
Trail Holy vrch
Trail Holy vrch
open_in_new
1,77 km -6.2 %
|
07:08
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 4 W | 109 bpm |
06:12
17,1 km/h
|
||||
|
Holy vrch - horni kolotoc
Holy vrch - horni kolotoc
open_in_new
0,31 km -6.1 %
|
01:02
18,1 km/h
|
18,1 km/h | - | 117 bpm |
01:02
18,1 km/h
|
||||
|
Krpál Darová po červené
Krpál Darová po červené
open_in_new
0,26 km 12 %
|
03:50
4,1 km/h
|
4,1 km/h | 150 W | 137 bpm |
03:50
4,1 km/h
|
||||
|
Od spáleného mlýna
Od spáleného mlýna
open_in_new
0,40 km 9.9 %
|
04:16
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 160 W | 136 bpm |
04:16
5,6 km/h
|
||||
|
Od Klabavy k Chrástu
Od Klabavy k Chrástu
open_in_new
0,30 km 8.9 %
|
03:11
5,7 km/h
|
5,7 km/h | 161 W | 129 bpm |
03:11
5,7 km/h
|
||||
|
Po modré k Dolanskému mostu
Po modré k Dolanskému mostu
open_in_new
0,30 km -10.4 %
|
00:57
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 23 W | 99 bpm |
00:57
18,7 km/h
|
||||
|
Dolanský most climb
Dolanský most climb
open_in_new
0,49 km 9 %
|
04:49
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 134 W | 116 bpm |
01:53
15,6 km/h
|
||||
|
37 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre